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營養專家教你:真正靠譜的 7 種補鈣方法     [複製鏈接]

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女仕更加要食保鈣食物
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  30歲之後
最需要補鈣   
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真的,感覺三十歲後身體機能急速走下坡!
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西京大學教授

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非常有用資料
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Yesterday is history, tomorrow is a mystery.   Today is a gift, that's why it’s called the PRESENT.

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資料十分好, 多謝來相告
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補鈣會造成「胎盤老化」是假的,鈣補得太多會補成骨質增生,也是假的。
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K隆軍軍曹~儍瓜青蛙

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人類30歲之後就開始走下坡路!K隆軍根本不費一兵一卒,籃星都可以手到拿來是也!
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回復 assusys #1 的帖子

多吃補鈣防骨疏
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原諒我這一生不羈放縱.....愛田由
沿途快樂田由陪伴我。

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身體都需要維他命D, 才能吸收鈣
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有咁上下年紀,補充鈣質好重要
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友情第一 互相尊重

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