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[中醫保健] 佐敦女人195 [複製鏈接]

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回復 阿紅養生#11721 #1 的帖子

阿紅痛症275

懸空寺位於山西省大同市渾源縣恒山金龍峽西側翠屏峰的峭壁間,素有“懸空寺,半天高,三根馬尾空中吊”的俚語,以如臨深淵的險峻而著稱。建成於1400年前北魏後期,是中國僅存的佛、道、儒三教合壹的獨特寺廟。
北魏天師道長寇謙之(公元365-448)仙逝前留下遺訓:要建壹座空中寺院,以達“上延霄客,下絕囂浮”。之後天師弟子們多方籌資,精心選址設計,懸空寺於北魏太和十五年(公元491年)建成。
懸空寺的選址之險,建築之奇,結構之巧,豐富的內涵,堪稱世界壹絕。它不但是中華民族的國寶,也是人類的珍貴文化遺產。英國的壹位建築學家寫道:“中國的懸空寺把力學、美學和宗教融合為壹體,做到盡善盡美,這樣奇特的藝術,在世界上是罕見的,通過這次參觀遊覽,才真正看到這個古老民族的燦爛文化藝術和文明歷史。懸空寺不僅是中國人民的驕傲,也是世界人民的驕傲”。
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“壯觀”為唐代詩人李白題字
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咖啡佬終於發來了一連6張的重點內容,古色古香,低調奢華。仔細一看,男廁!有什麼看點,清一色黃銅打造,原來如此。
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阿紅痛症276

早幾年的時候,醫過一單自作聰明的患者,他自已上網查,查到自認為合適的藥方,買了回來煎了喝,結果喝個半死。
還有些盲目的進補。從全身浸泡,到內服,人家說什麼就補什麼,裡裡外外把自已補個扎實。結果,人是強壯了,但是新病舊患全都發作,呼吸都困難了,還怪我醫得太慢了,這裡我就不點名了。知道人的身體有多複雜嗎,有西醫的一套說法,有中醫的一套說法,能健康的好好的活命,有多難知道嗎,全身的器官,所有的功能都能正常運作有多難知道嗎,有多複雜知道嗎。你的身體是這麼複雜的機器,你怎麼知道它缺什麼,不缺什麼。
中西醫說你缺什麼,也只是胡說八道的推理,而且缺多少,補多少呢,天知道。這些補不補,缺不缺的,根本就不用去瞎計算,還是要老老實實
回到身體本身,客觀自然調理,好好吃喝,健康運作,身體的這部複雜機器,也就能正常運作了。瞎補的結果就是,越補越糟,小病補成大病,不要以為危言聳聽。

再看看咖啡佬給我們發回來的最後的力作,古代勞動人民最智慧的東西,雲岡石窟。
“曇曜五窟”:開鑿於公元460-465年,是雲岡石窟的第壹期工程。據說是要顯示北魏皇帝權力的無限;而5個石窟的中央都雕刻了巨大的如來佛像,象征了北魏五朝的五代皇帝。 曇曜五窟反映了北魏初期特殊的佛教文化,五尊大佛在代表佛陀的同時,也分別象征具體的皇帝個人。這種特殊的佛教造像在印度或其他佛教先進地區從未出現過,曇曜五窟的開鑿,揭示了與印度佛教不同的“中國佛教”的開創。
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回復 阿紅養生#11721 #1 的帖子

阿紅痛症277

秋老虎餘威未了,今日最高溫34度,且極乾燥,此時需多補水,室內保持通風,抽風不要關。
有句大家都聽過的話,做人難,做名人難,做名女人就更難。做人難,你做得不好,對什麼都漠不關心,那當然就不是好人。你做得太好,
太認真,也不見得就是好人。又有獻殷勤,搶功,扮高人之嫌疑。所以要拿捏好一個度,做得不好不壞,不卑不亢。這真有點難度。
真的,有時,你把心都掏出去了,人家還要端詳一下,是不是假的。現階段的我,正在經歷這樣的考察期,唉,很受傷。儘管如此,還是會
一如既往,做自已想做的事。寧願人罵我,欠我,也不愿我欠人。欠人的滋味不好受。
如此傻傻的好人,當然不止我一個。比如咖啡佬,比如林。
第一次給咖啡佬醫病,到現在,差不多5年了。幾時做我的女朋友?這句話,他已說了5年了。發夢。就這樣直接答他,不用轉彎。開始給他
認真醫了半年,膝蓋,心臟好了之後,他就滿世界遊玩了,來的少了。後來我忙的時候,他想來都安排不了,也不生氣,默默的天天等著看,新鮮的“佐敦女人”,只做一名忠實的粉絲。有時發發WP吵我,吵得煩了,就封鎖。然後他就發微信問,你又封鎖我了?不緊要的短信,不要亂發了啊,
再發還封。然後就安靜了一段時間。想如今,我也是這樣被人嫌吵,嫌廢話多,陰功,一物降一物。白先勇說“我們每個人都在紅塵裡面歷劫”。
林,也是“佐敦女人”的一名忠實的粉絲。“佐敦女人”一開篇,他就來了。溫文爾雅,不苟言笑。說話就一直當我朋友般推心置腹。我同他說,
要把“佐敦女人”打造成141的新聞聯播,讓大家每天閱讀,變成習慣。他震驚到了。如今,我做到了。
初初沒鐘上,他就來湊鐘,寫佐敦女人沒電腦,他就百老匯直接發貨過來,每年病人孝敬我的中秋月餅都要多出來吃不完,他都是第一個送月餅券過來。就連我今次沒走斑馬線過馬路被抓,他都幫我把罰款交了。
我欠他一份情,不知道怎麼還。所以,欠人的滋味不好受。寧願被人罵,被人傷,問心無愧,睡得踏實。這樣的好人還有好多。比如地盤仔,
帶給我吃的元朗土味,有時一個月都吃不完,看下圖。我答應教他游水,因為忙,一次也沒兌現。好人,一生平安。
莎士比亞說“一顆好的心,抵得過黃金”,在這個物慾橫流的社會,閃閃發光。
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本帖最後由 阿紅養生#11721 於 2017-9-30 13:03 編輯

回復 阿紅養生#11721 #1 的帖子

阿紅痛症278

今朝烏雲密佈,橫風橫雨,伴隨著雷聲轟鳴,宣告本土正式入秋,秋老虎退隱,涼爽天氣即將開啟。
世人愛八卦,愛聽故事。所以阿紅痛症平日講佐敦女人的故事比較多,講解專業的比較少了。今日這篇大家就要重點學習了,不要走寶。
再回到我們之前所說的“補”。其實早期的佐敦女人,關於“補”的問題,已經講了很多。有些人沒注意看,今日再重複多一次。
中醫三大補,其實也就概括了關於醫和養的兩大問題。神補,食補,藥補。做好這三大補就夠了,有得活就活,沒得活就打包了。
神補,就是心情開朗,少想事,睡好覺。這是第一大補,最緊要的。本篇的藥補是指藥膳之補,輔助調理而已。傳統的藥物醫病,已經越來越站不住腳了。太多的病例告訴我們,珍惜生命,遠離藥物。今天我們重點要講的還是食補。這個阿紅痛症反復強調過,今天再不厭其煩的重複多一次。
健康的食物,才是活命的法寶。
《黃帝內經[emoji:00b7]素問[emoji:00b7]五常政大論》中說:“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;無毒治病。十去其九,谷肉果菜,食養盡之,無使過之,傷其正也。”說的是以強勁的藥物治病,遠不如平和的藥物,而即便是最溫和的藥物,也不如我們的日常飲食。這樣,中國特有的“醫食同源”思想,第壹次在《黃帝內經》中亮相了。(河南安陽殷墟)“醫食同源”,從原始人類時就已經開始了,而到了殷商時代則更趨於豐富,成熟。殷商時期在治療疾病方面,已經鮮明地反映出食療的特點。相傳,商朝宰相伊尹和商王成湯談了許多烹調問題。(殷代“汽鍋” 距今三千多年)其中就有“陽補之姜,招搖之桂”。(殷代 青銅食鼎距今三千多年)李經緯教授在其《中國醫藥通史[emoji:00b7]古代卷》中指出,姜桂既是肴饌中的調味品,也是發汗解表的常用藥。所以有人認為,現代中醫仍在沿用的“桂枝湯”就是從烹調裏分出來的,最古老的中藥處方之壹。因為該處方中的桂枝、生姜、大棗等都是廚房裏的常備之物。
《黃帝內經》認為,飲食不僅僅能維持正常的生命運動,它還具有抗病治病的作用。孫思貌的《千金方》中,收載食物約150種。他指出,醫生治病,需要先搞清楚病人的病因,先以食物來治療,食療不好,再用中藥。這段論述應為當下醫家謹記。 藥膳,是我國獨有的壹種飲食方式。品種之多,制作之精美,令人驚嘆。它是中國醫食同源最完善的文化體現。
阿紅痛症要告訴大家的是,姜桂發汗解表沒錯,這隻是針對風寒性感冒,壹次半次即可,切不可過量,且不可用於其它感冒,因為其燥的屬性,濫用姜棗之類,極之危險。聞道有先後,術業有專攻。不懂行的千萬不要逞強,不要自以為是的想當然,拿命開玩笑,這不好玩。
阿紅痛症最後再次強調,少在外面吃,住家飯,健康之根本!下圖為阿紅今日午餐蒸魚

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回復 阿紅養生#11721 #1 的帖子

又到了國慶看煙花的時間了。去年的這個時候,我把爬上籬笆拍的那些美麗煙花發給你,正在開工的你,還在偷空點讚。時間過得真快呵,一年了。
熙兒,你好嗎,澳洲薰衣草園清新宜人的空氣,一定是比維港來得更加的自由舒暢。出門在外,你要照顧好自已,記住我教給你的那些活命的方法。
我知道,你也是佐敦女人的讀者,會在遠方,默默關注,跟蹤閱讀。那個時候,你老問,下一篇寫什麼,8號風球了,看著露台的衫啊。
粗心的我,大概讓你覺得比你還小。你的老成,體貼,嫻熟的技巧,令到我變成一個小女人般的溫順,迎著你熾熱灼人的目光,瞬間就化成一汪春水,柔情無骨的沒有了思維。耳邊只傳來你斷斷續續的呢喃,放鬆點放鬆點,讓你享受下先。我很聽話的,貪婪的吸允著伴隨著你粗重的呼吸散發出來的,濃郁的荷爾蒙馨香。那是一種怎樣的醉呵,什麼劍南春,什麼人間美味,全都弱爆了。接下來,鑽心的痕,蝕骨的酥麻,死死的忍住不敢出聲,嘴唇都咬破了-----
如今,物是人非。煙花還是那個煙花,人卻不是那個人了。熙兒,對不起,我不再掛著你了,因為不在我能力範圍內,我想操心也操心不了。
就像你當初那麼細心的照顧我一樣,我現在,同樣在細心的照顧著另一個。
他沒有你那麼強壯,沒有你那麼健康,更沒有你那麼懂事。可怕的是,他不像你那麼低調,處處張揚跋扈,就算喝茶搭檯,他也要唧唧歪歪不樂意,茶樓部長見到他,都火速趕來照應一二,你以為是他面子大,當然不是,是人人都知這是個麻煩的主,要小心伺候,怕他惹事。可就是這麼個讓人頭痕的貨,坐在身旁,坐在那麼大的茶樓里,我只感覺得到他的存在。
望著他吆三喝四的表演,一點也不覺得有違和感,一點都不覺得看不慣。我想,換個人,我肯定坐不住。就算是醫病,他都不像你那麼乖,一知半解,自作聰明,什麼太陽日光浴,全身浸泡艾草湯,還有我不知道的等等,這些寒冬臘月需要做的滋補,他在三伏天就做完了。本來只是身體本身基本的燥熱,一下子變成翻倍的,深層次的熱毒,清理起來的難度,可想而知。常常這樣子給人執首尾,收拾爛攤子。你沒開始醫不怕,就怕醫壞了。
不管哪一行,都怕返工,都怕做壞了重新來過。像濕疹,過敏性中毒等,藥物只是壓住毒,控制住,不是解毒,西醫明確如是說。這毒就越壓越深,
再解就比較麻煩了。有需要靠藥物控制的此類病症,盡早解毒為好,清理出來才踏實,阿紅痛症能幫到你。

今晚新鮮出爐的國慶煙花,筆者排了2個小時的隊,無限接近海邊,最後一分鐘衝到第一排,煙花在頭頂炸開,那叫一個震撼,即興一首:

繽紛煙花耀香江
萬眾同聲賀華誕
莫負盛世嘉年華
一年更比一年強
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阿紅痛症280

阿紅痛症,迎國慶,賀中秋,新裝修,舊貌換新顏,認清環境,謹防假冒。
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明天就是中秋節了。最怕逢年過節,基本都是孤家寡人的熬過這一天。有同感的,請舉手,應該不少。
較早的時候,隔里仔說,過節要回家陪她媽吃飯。今天特意叮囑他別忘了。他卻發一堆看不懂的符號,把這一堆看不懂的符號,全發給美人風,美人風也幫不到他師傅,也分析不出來。揪心。
我也想我老媽了,不知道她身體怎麼樣,電話總是報喜不報憂。又能怎樣,山高水遠,我幫不到她,我這個女兒不孝。我欠母親,欠兒子。我沒有分身術,做不到面面俱到。深深的歉疚,不安。只能努力,再努力。中秋節的團圓飯,闔家宴,觀燈賞月,這些都是奢望,與我無緣。此時,也無閒情
寫詩作賦,令到大家失望了,對不起。
明天,能接到我姐過節的電話,告訴我,全家在一起吃飯。這就是我想要過的,最好的中秋節。
明天,能收到隔里仔同他媽吃飯的短信,這將是老天,賞給我的,最開心的中秋節。祝大家,中秋節,個個快樂!發一張阿紅親手拍的國慶煙花,
祝願我們大家,後面的日子,像燦爛的煙花一樣,紅紅火火!
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阿紅痛症281

人生

世界杯預選賽僅剩兩輪,南美雙雄是命運各異,巴西早早鎖定第壹晉級,阿根廷則是磕磕絆絆。藍白軍團只取得6勝6平4負暫時排名小組第五。
歷史上,阿根廷在世界杯南美區預選賽中的表現歷來起伏不定:
1994年美國世界杯,藍白軍團通過兩回合附加賽,方才憑借對手的壹粒烏龍球以2-1的總比分驚險淘汰澳大利亞、進軍美利堅;
2010年南非世界杯,該隊經歷了換帥馬拉多納、帕勒莫讀秒絕殺,方才驚險的獲得南美區第4名。
歷史是如此驚人的相似。阿根廷隊歷史上唯壹壹次無緣世界杯決賽圈,就是拜秘魯隊所賜,也是在糖果盒球場。
那是1969年8月31日,墨西哥世界杯南美區預選賽,阿根廷隊主場迎戰秘魯隊。阿根廷隊此前積分落後,必須取得勝利才有望出線,結果被秘魯以2-2逼平,遭淘汰。
今天剛剛結束的比賽告訴我們,悲劇有可能再次重演,世預賽阿根廷0:0悶平秘魯。最後壹戰客戰厄瓜多爾,兇多吉少,厄瓜多爾首輪客場2:0勝阿根廷。
阿根廷想客場反勝厄瓜多爾,這就要有個,帶中國隊的裡皮才行。
2014世杯,美斯隱身了90分鐘,傷停補時的倒數幾分鐘,顯身,入球。進入決賽,取得亞軍。
2010世杯,美斯0入球,躲在更衣室哭,筆者至今都忘不了那壹幕。美斯于巴塞羅拉橫著走,戰績無數,進球無數,卻捧不到大力神杯。
這次淘汰的話,就鐵定退休沒下屆了。大力神杯就永遠是個夢。
人生的遺憾很多,你不可能每個杯都能拿,每個階段都掌握。多數人的人生,都是平凡的,默默無聞的人生。
也有少數鴻運高照的人生。還有一些一擲千金的豪賭的人生,這些人生,贏錢吃鮑魚,輸錢吃麥當勞,還是特價的,過山車式的,
驚險,刺激的人生,這就是個我拿青春賭明天的模式。
筆者的人生也是太狗血了。遙想闖深當年,小喬出發了,雄姿英發,談笑間,商鋪樓房到手,轉瞬又灰飛煙滅。筆者如今的人生,早已轉型,只為江湖遊走,懸壺濟世,拯救受苦受難的病患,救得一個算一個。
適者生存,不停開發自身潛力,你才能在人生的不同階段,活出不同的精彩。人生的路有千萬條,總有你走的那一條。

溫馨提示,阿紅痛症11月起加價100,沒來的抓緊時間,速速,只要是來過一次的客,永遠老價不變,謝謝大家!

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阿紅痛症282

C羅已到俄羅斯門口,羅本你在哪兒

曾經的美斯和羅本距離世界杯冠軍那麼近,現在看來又似乎那麼遙遠。荷蘭,世杯7年前的亞軍,4年前的季軍,多年的“千年老二”。昨晚世預賽,荷蘭3:1擊敗白俄羅斯,但必須在最後一輪要以7:0勝瑞典,才能拿到附加賽資格,這是不可能的。荷蘭出線只剩理論希望,俄羅斯的凍土,註定開不出鬱金香。
昨晚瑞典8:0橫掃盧森堡,以一籃子淨勝球逼死荷蘭。歐洲A組只有排第一的“高盧雄雞”法國隊,暫時擁有附加賽資格,歐洲,南美無弱旅,競爭異常殘酷。
此時的狀況是,“非洲雄獅”喀麥隆已經早早出局。荷蘭“死緩”,阿根廷夠嗆,意大利也不見得好到哪裡去,打附加賽什麼結果都有可能,葡萄牙要贏了下一場才能出線,不然也要打附加賽。最悲催的要算歐洲B組的瑞士,十戰九勝,被C羅逼得還沒出線,可憐,
最後要同C羅打,誰贏誰出線,輸了打附加賽。
從美斯到羅本,今次別說捧杯了,進場都渺茫。三十年河東四十年河西,你方唱罷我登場。
現同大家一起回顧下,上屆世杯筆者寫的催淚波評,感悟人生。

兒子,對不起!

兒子,對不起。答應妳的事情沒有做好。
誰都想,把世上最好的東西,捧到孩子面前。
可是,我還是沒能做到。
盡管,我已很努力。中場能阻擊,前場能突破,已不停奔跑了120分鐘,已是場上最好的球員。
可是,比賽是殘酷的,能留下來的只有壹個。
沒有最好,只有更好。
兒子,我已30了。
雖然下屆只能坐在替補席上,我還是會向妳保證,將妳想要的獎杯,拿來。
相信我,兒子。
兒子,哭吧。
如果淚水,能帶走所有的不開心,失意,糟糕的心情,那就痛痛快快的哭壹場。
妳看,雨停了。郁金香就要開放,明天,會更加芬芳,美麗。
兒子,哭完了?餓了吧,我們去吃麥當勞吧
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阿紅痛症284

阿紅痛症,今晨獨家快報!

世預賽最後一輪,生死大戰頻頻打響。為著等結果,今晨游水取消。
阿根廷客場3:1厄瓜多爾,由南美區第六躍為第三,直接晉級!淚崩!美斯球王爆發,完成帽子戲法,8分鐘雙響發威逆轉,阿根廷起死回生。
C羅想看笑話沒得看。美斯,球王實至名歸,沒有美斯就沒有阿根廷,關鍵時刻欽點迪瑪利亞,配合默契,全隊賽前收繳手機。
這就是領袖的魅力,超越老馬的非凡,蓋世無雙。C羅,算神馬,弱爆了,單刀都入不了。雖然美斯已34了,以他的狀態,再踢一屆沒問題。雖然今次離大力神杯還很遙遠,強勁對手如林,我們還是希望美斯圓夢,登頂捧杯。祝願他,這個神一樣的存在!
有些人就是命好,C羅雖然失單刀,還是2:0擊敗瑞士,直接晉級。這算是個幕後英雄吧,也展現出葡萄牙整體水準正處在巔峰。目前兩牙兩哥,
都是非常之強悍。西班牙,葡萄牙,哥斯達黎加,哥倫比亞。這四隊已全部晉級。兩哥延續上屆輝煌。
法國2:1勝白俄羅斯,小組第一直接晉級。
塞爾維亞小國也不示弱,晉級。
埃及戰亂國,鳥不拉屎的地方,時隔28年之後,再進世界杯。
冰島,全國總人口33萬,等於中國的一個縣,笑傲江湖,晉級。

目前晉級23球隊壹覽:

歐洲區:俄羅斯(東道主)、法國、葡萄牙、德國、塞爾維亞、波蘭、英格蘭、西班牙、比利時、冰島

亞洲區:伊朗、日本、韓國、沙特阿拉伯

南美區:巴西、烏拉圭、阿根廷、哥倫比亞

中北美及加勒比地區:墨西哥、哥斯達黎加、巴拿馬

非洲區:埃及、尼日利亞

剩餘9席11月決出。意大利打附加賽。
有成功就有失敗,有晉級就有出局。荷蘭啊,悲情羅本!雖然今晨荷蘭2:0擊敗瑞典,但以淨勝球弱勢排在瑞典之後,慘遭淘汰。
羅本不哭。幾個淨勝球而已,不能說明什麼。你的成績一直穩定,就在今晨,你還在梅開二度,鬱金香盛放,你就是綠茵場上的梟雄,
你就是我的最愛,你就是我們心中的無冕之王。荷蘭隊的青黃不接,這不是你的錯,你盡力了。羅本,我陪你哭,不以成敗論英雄,
一個獎杯而已,沒什麼大不了,雖然這代表著國家的榮譽,民族的自豪感,但是全世界都看到了,你對祖國的熱愛,聯賽失利,有見過
如此痛哭的嗎,沒有。羅本,佐敦女人,也要像你一樣,擦乾眼淚,繼續人生的輝煌,努力做到,此生無憾!
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