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[保健食療] 阿儀靚湯の杜仲、核桃、蟲草花湯

   火.. [複製鏈接]
發表於 2015-5-29 02:32:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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本帖最後由 建興美儀 於 2015-5-29 02:32 編輯

上次翻番禺探望家人時,特意去買咗幾種湯料翻來學習,請各位多多指教
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杜仲、核桃、蟲草花湯
材料:豬骨、杜仲、核桃、芡實、杞子、蜜棗、蟲草花
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 樓主| 發表於 2015-5-29 02:32:38 | 顯示全部樓層
本帖最後由 建興美儀 於 2015-5-29 02:33 編輯

先將豬骨洗淨飛水後撈起洗去油膜備用

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 樓主| 發表於 2015-5-29 02:32:39 | 顯示全部樓層
剪開湯料包,用水泡湯料5分鐘後洗淨備用

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 樓主| 發表於 2015-5-29 02:32:40 | 顯示全部樓層
準備好四個小燉盅

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將所有湯料平均分好在四個小燉盅裏

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三小時後靚湯出爐


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發表於 2015-5-29 02:38:14 | 顯示全部樓層
以下文字解說來自於網絡

杜仲:益肝腎,養筋骨。治腰膝酸痛,腿足拘攣

核桃:含有豐富的維生素B和E,可防止細胞老化,能分健腦、增強記憶力及延緩衰老

芡實:有收斂固精等功效,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多腰酸等

蟲草花:性質平和,不寒不燥,對於多數人來說都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多醣類等成分,其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境,增強體內巨噬細胞的功能,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效,主要用於治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、陽痿早洩、久咳虛喘等症的輔助治療
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發表於 2015-5-29 02:42:05 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2015-5-29 02:44:58 | 顯示全部樓層

要覺覺G啦
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發表於 2015-5-29 02:46:11 | 顯示全部樓層
yummy & good for health
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發表於 2015-5-29 04:26:48 | 顯示全部樓層
要飲阿儀靚湯
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發表於 2015-5-29 05:49:27 | 顯示全部樓層
乜妳刀色煲湯架
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發表於 2015-5-29 05:56:38 | 顯示全部樓層
飲完人都靚D
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發表於 2015-5-29 05:57:48 | 顯示全部樓層
回復 M.Y.Princess #5 的帖子

要飲阿儀靚湯
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發表於 2015-5-29 06:32:38 | 顯示全部樓層
煲靚湯  揾美儀啦~
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發表於 2015-5-29 06:40:24 | 顯示全部樓層
禾要飲頭啖湯  
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發表於 2015-5-29 06:40:24 | 顯示全部樓層
公主比靚湯的CHING令大家好葡萄
希望小弟有份的一天
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發表於 2015-5-29 06:50:05 | 顯示全部樓層
饮咗会壮阳吗~~~~~~
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發表於 2015-5-29 07:09:55 | 顯示全部樓層
回復 建興美儀 #1 的帖子

禾要飲美儀令湯!
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發表於 2015-5-29 07:19:46 | 顯示全部樓層
回復 M.Y.Princess #5 的帖子

公主令湯,淫淫想要
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發表於 2015-5-29 07:23:27 | 顯示全部樓層

飲阿儀靚湯要怎樣訂
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發表於 2015-5-29 07:42:59 | 顯示全部樓層
飲左去吉女
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