|
登入後,內容更豐富
您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有賬號?註冊
×
****** ********** . n+ p* S) P! |: j8 `
「人老了」指望誰?2 x7 u4 c j; y& B5 ` o
( d/ r# s; x2 J+ N: E 【一群老人的實在話】- E$ `. i* A8 o, n, o5 p
0 l0 o/ Z/ r% t( A9 D1 N1 e! E 有一個自己的窩 ,不到死千萬別丟、有一個老伴,好好相伴、有一個身體,自己保重、有一個好的心態,自己快樂!. i, [9 @+ ^. ?7 G% ~# g7 ?
9 x0 v( W. T7 u+ s& R* y' v 老了,我們已經老了!只不過我們現在身體還好,頭腦清醒,老了,指望誰!要分幾個階段來談。/ u& G- Y, v2 W: c
8 V- l8 X9 \! g* ~: y0 Q; k/ A
*第一階段* 退休以後六十歲到七十歲身體比較好,條件也許可。喜歡吃就吃一點,喜歡穿就穿一點,喜歡玩就玩一點。
: k/ A& o) p! k3 V9 ?- f 不要再刻薄自己,這種時日不多了,要把握住。& N# ]) x. j+ K, {% E. Z
錢把住一些,房子留住,把自己的後路退路都安排好。0 F# G0 o; c# C! }
" x; R4 I1 t/ g, u# j- Q
孩子經濟好是孩子的,孩子孝順是孩子的好品質。; X! h% d4 x4 L5 e6 P9 C9 [4 D
我們不拒絕他們的資助,不拒絕他們的孝敬。
0 ^- }, ? W, f. G. e 但還是要依靠自己,安排好自己生活。
+ ?6 H% y+ z( ~( a# B' d, z6 c" Q* {- A' T3 A: i
*第二階段* 七十歲過了沒災沒病的,生活還能自理,這沒有太大的問題,但要知道這是真老了,慢慢地體力精力都會不行的,反應也會越來越差,吃飯要慢——防噎,走路要慢 ——防跌。
6 o% E" `! Y9 E% |5 D& L 不能再逞強,要照顧自己啦!. m; x! B$ F% m8 A
不要再去管這管那,管兒管女,有的還去管第三代,管了一輩子,該自私一點,管管自己啦, 一切都要悠閒著點,幫助打掃打掃,把自己的健康的狀態保持得儘量的長一點。
: T+ X* L8 a2 J, ^: i 給自己能夠自主生活的時間儘量的長一些,不求人的日子總好過。
8 K$ L+ v9 h& }. z. B- P; `0 p3 u! Q1 J$ Y! f
*第三階段*
+ h( G$ A0 C8 S- L# w2 X. d+ f身體不好了,要求人啦!
, c2 ^. G5 q8 x 這一定要有所準備,絕大多數人都逃不過這一關。
7 r$ c- } J$ Q8 |4 \ 心情要調整好,要適應。生老病死人生常態坦然對待。
$ C/ X- f$ Q9 a- z# @, F 這是人生最後一段沒有什麼好怕,早有準備就不會太難過。
& p" \6 a/ A3 R# x6 f4 x$ o% [8 u+ ^" l 或是進養老院,或是用人居家養老,量力而行,酌情而辦,總會有辦法,原則就是不要磨子女,不要給子女心理,家務,經 濟添 加太多的負擔。3 u3 U1 M% [$ l4 _" P! J* O
自己多克服一些,我們這一代人什麼苦什麼難都經過,相信我們人生最後的旅程也會坦然度過。
& f3 n0 m7 C( _6 D9 z
7 H7 N6 P: H4 Q3 O5 X3 L*第四階段*2 ^( W3 m) i! d7 {9 S( K
自己頭腦清醒,身體疾病纏身無法治癒生活品質極差時,要敢於面對死亡、堅決不要家人再搶救,不要親友做無謂的浪費。' w" E/ r& m; v) i7 [
2 O( |$ `/ ?' X) }
「老了」指望誰? 自己,自己,還是自己。
m7 Z0 C- X7 m: f0 g9 ]$ V% M/ u& m
7 e9 k1 a$ U+ |) N( a+ i" y9 ^ 【老了怎麼辦】8 _+ x, Q) V5 G2 d$ z, n
5 V, P1 ?$ H! w" v# |( ]. \ 為什麼有這樣的想法,因為我一直認為,80歲以上的老人,不需要限制他們食物清淡, 不必減重,吃的下比較重要,愛吃什麼就吃什麼,可以吃到自己認為的人間美味,讓自己活得更快樂一些。限制老人不能做這吃那,是違反人性的,也沒有任何科學 根據的。) Q6 q2 W) F1 j0 W* z9 v
3 v' s A# y) L2 N3 Z
事實上,越來越多科學證據顯示,老人要吃好一點,吃胖一點,讓他具有多一點對抗疾病,對抗憂鬱情緒的能力。我願,每 個老 人都可以享受自己美好的最後一段人生,不要留下任何遺憾。
" ?/ \ n6 d& j: C
% b) A! l' \2 k F6 {) `* }+ b! Y" n" e' M9 n, V1 a- J5 _
結語:
7 ^- g& [: l+ P& ]/ N
* r( Y A) Q* s# J3 m* l& i 俗語說的好「有理財就不窮、有計畫就不亂、有準備就不忙」,身為老人預備軍的我們,是否做好準備了?只要事先做好準 備, 日後就無須憂心老後生活。2 j8 R- N0 ~$ x5 `6 u! `8 P" N+ {% C
: Q& j, @, v5 S8 J1 n) X% B: ?
要準備的第一件事就是能老健,平時就要注重三養:吃得營養、注重保養、要有修養。1 B$ `6 ^: d/ n# Y) P4 e5 e
1 ]1 w3 L& g7 F- C9 k
第二是老居:與其和兒孫同住,過著忍氣吞聲的生活,不如獨自享受單身之樂,無論都會或郊區,住最適合自己的地方。附 近有 你喜歡的餐廳! G( U) ?2 p* G* B; b
! V# K7 a. o: S" u( @: N
第三是老本,既然養兒已無法養老,為人父母的也只能自立自強了,老本一定要保得好,不進棺材前ㄧ定不分家產。
3 N9 b: m7 p( B$ K" s5 p. H/ [( z6 z& b+ a7 c6 t
第四是老友:有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要,平時要廣結善緣,多認識各類朋友,是享受生活的一項祕訣。
A r# g% c+ {" e# v' w
9 c% j) P3 }( a 總之,不管你是長壽的歐吉桑或歐巴桑,到最後都是一個人,這句話ㄧ點也不悲涼,也不可怕,全看你如何安排生活,全看 你有 沒有成熟的心理,喜歡就值得去做。遇到好康的或是幸福的事,可別總是期待留給下一代。 l( K4 N: v, s; U' \/ N- n
2 b6 g0 K- e& u! N 老朋友們切記!我們注定是孝順父母的最後一代,被兒女拋棄的第一代,千萬不要“人在天堂,錢在銀行”,什麼「一個人 很寂 寞」、「老了沒人照顧」等種種負面訊息,早已是過時的說法。
, ?- @4 v: h/ w7 E, V5 |4 ]7 ?* A, C5 Q2 z/ v, F, B
要認清:財富只是數字問題,名利只是短暫虛榮,生活才是人生的全部,當個「樂在享受單身暮年」的人,人生就有如再度 染上 春天的色彩,條件是:身體強健,有錢、有閒、有朋友,並且有自己專屬的空間。, a; @4 t& k% c" K" @9 d$ P/ @# v! K
能夠獨立自主,自得其樂的人生,相信也是自己給自己最大的功德。 |
|