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發表於 2015-6-5 18:19:49
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葉金川~【老了怎麼辦】# Z8 V2 B% |7 m; V+ t& y/ P7 {
為什麼有這樣的想法，因為我一直認為，80歲以上的老人，不需要限制他們食物清淡,不必減重，吃的下比
9 V# h; d3 n1 r0 k/ d較重要，愛吃什麼就吃什麼，可以吃到自己認為的人間美味，讓自己活得更快樂一些。限制老人不能做這吃
" H( V* @- R- x- k: O" T7 N那，是違反人性的，也沒有任何科學根據的。: d- c4 }# X7 B# M. }
事實上，越來越多科學證據顯示，老人要吃好一點，吃胖一點，讓他具有多一點對抗疾病，對抗憂鬱情緒的能0 @+ ?$ W2 U: `+ M1 ?3 @7 Z
力。我願，每個老人都可以享受自己美好的最後一段人生，不要留下任何遺憾。& s3 K9 Q5 k, X
一個人的老後
: p) C4 T4 ]) ~1 j幾個老友約了要碰面；忙得不想參加的我本來說了個「不」，但想到人生過了一天少一天，老朋友能見就要多* x) t* l u) a$ I- G# e7 _
見。還是把時間空了出來。我們的聚會，三分之二的時間在討論「預立遺囑」，大家想的都差不多：三反（反電! ]1 P. r' V8 [' Q% v8 G
擊、反插管、反氣切），一要，要樹葬，我們看透生死，無非是想讓人生簡單一點，不給人添麻煩。
2 D8 F5 D1 S8 ~) R7 H寂寞不是病，痛起來要人命。「結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都是一個人。」
+ I( }- ]& E y' R女兒幾次問我為什麼不找個伴，妳不怕以後一個人哦。要怎麼樣才能讓愛我的人不要為我擔心；我是真心喜歡這! [0 S- F O/ B" m; Y/ ~
樣的日子。前半生愛恨交織，太累了。一個人養小孩，又馬不停蹄地工作，到處爬格子，這人生真的很辛苦。事. P* a% F8 v6 m6 i K
到如今，我只願省心過自己想要的生活。活到了這等年紀，生活里總有些習氣，老實講，是不容易改變也不容易
3 f$ G) J; j. k9 q7 f! @+ S a相處的，男人、女人都一樣；年紀大了，自己伺候自己就夠瞧的了，還要去適應另外一個人？太想不開了呀。
) ^# z3 Y- G( y5 p$ \8 L: n; I; o為了不要寂寞就去找個伴，我覺得還挺不划算的。我的意思是說，你找了個伴，也不見得就治得了寂寞，但肯定
3 W# v: H" X0 Q# v9 V. }/ ^ m增加麻煩。有幸福的婚姻是件美事，但我覺得人生常常是時機問題。少年夫妻老來伴很讓人羨慕，但過了那階段
- `* \. a! t/ q* u! o* v$ h* @$ [- [; J再去勉強湊合，就得三思，因為事情可能很複雜；更何況，咱得現實一點，圖個年紀大了互相照料？別傻了，歷) g+ n, k, G# ~# W+ `% R; p
來只有女人照顧男人的多，見過幾個男人照顧女人的故事？
/ L" D; d8 A- D我是想的透徹了。四十五歲之後做了收心操，心態上和生活方式上早已朝向一個人的老後做準備；你做了這樣的. \* X* B4 K: v1 D( U& K# U) f- R
決定當然就要承受這個決定的結果。我是被迫成為「一個人」的，但是讓這樣的狀態持續下去，是出於我主動的
2 O2 o. X9 r/ p選擇；人生至此，我已經不想改變。+ l! d' h- O$ l: m) [
我只是想讓人生簡單一些，不想再花功夫去跟人磨合；我想我是錯過了。至於寂寞…我想，那已內建在我的人生. y) j4 _$ s' ?% ?4 `
裡頭了，不是哪個人能解決的，那就Letitbe…! C! _* U3 K2 ^+ E
結語：
6 x' n* [5 v6 R( Z; j/ b俗語說的好「有理財就不窮、有計劃就不亂、有準備就不忙」，身為老人預備軍的我們，是否做好準備了？只要6 H4 a b0 I) Z# v2 z$ l
事先做好準備，日後就無須憂心老後生活。
5 g' [5 S3 s5 V& y0 O- l4 y& J要準備的第一件事就是能老健，平時就要注重三養：吃得營養、注重保養、要有修養。" r' i( o' G! d7 x8 w$ o
第二是老居：與其和兒孫同住，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂，無論都會或郊區，住最適合自己7 b* ^1 W* ^9 V1 [* |6 v# D
的地方。附近有你喜歡的餐廳！ @' Q" S4 F& t2 ^
第三是老本，既然養兒已無法養老，為人父母的也只能自立自強了，老本一定要保得好，不進棺材前ㄧ定不分家
% `, v2 v A8 a5 J7 G) n' K' u產。4 \. o/ {7 A F! s
第四是老友：有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時要廣結善緣，多認識各類朋友，是單身貴族享受生活的; `6 M: S0 N" z$ U! P \/ E
一項秘訣。
/ t6 B0 w0 R) [+ u- n8 {- v) E" u% t總之，不管你是長壽的歐吉桑或歐巴桑，到最後都是一個人，這句話一點也不悲涼，也不可怕，全看你如何安排
4 h& l3 {$ N$ \生活，全看你有沒有成熟的心理。喜歡就值得去做，別忘了，這輩子就只這一次，遇到好康的或是幸福的事，可
) [6 b( @0 v- {$ J0 F; W: K" N5 `別總是期待留給下一代。$ E6 h4 R- `4 a/ F7 B; F; k1 f; O
感想/ T7 `& _% E4 E2 q, A$ C/ v; r. r6 ]
老朋友們切記！我們注定是孝順父母的最後一代，被兒女拋棄的第一代，千萬不要「人在天堂，錢在銀行」，什6 M# l R X/ m! J
麼「一個人很寂寞」、「老了沒人照顧」等種種負面訊息，早已是過時的說法。; w& @( D4 t6 B+ Y
要認清：財富只是數字問題，名利只是短暫虛榮，生活才是人生的全部，當個「樂在享受單身暮年」的人，人生
' a' W6 }; `& }1 ?* l* W* ?1 F5 [就有如再度染上春天的色彩，條件是：身體強健，有錢、有閒、有朋友，並且有自己專屬的空間。 |
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發表於 2015-6-7 22:33:57
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