佐敦女人55 電風扇的誤區

阿紅養生#11721

關於錯誤使用電風扇，前前後後出現幾單病例，今天不得不說。
都以為空調吹得多了不好，以為風扇安全，以為搖頭轉著吹，可以隨意吹，沒事。錯！
吹風扇更健康的方法如下：
第一，要選擇一台多變的風扇，即吹風檔位多的，最好有睡眠風，柔和風等。
第二，風扇不能直衝著一個方向和部位吹。因為被風吹到的部位皮膚汗液蒸發快，溫度顯著降低，而吹不著風的部位，汗液蒸發慢，時間過久，就會帶來全身不適。
第三，風扇與人的距離最好大於2米。如果家中不具備這樣的條件，可把風扇對著牆吹，讓風折射過來。
第四，長時間對著風扇吹，容易引起傷風，感冒，腹痛，腹瀉等疾病。一般以一次半小時到一小時為宜。
第五，風扇吹得過久，皮膚表面溫度下降，毛孔閉塞，身體內部汗液散發不出來，不僅會覺得熱，還會出現疲乏無力，腰酸背痛，這就是“憋汗”
特別提醒，手拿微型風扇，如圖二所示，風力極強，也出現過一單病例，造成肩頸不適。
秋涼了，空調漸息，風扇又起，溫馨提示，安全使用。
阿紅養生 #11721
名稱: 阿紅養生
地址: 佐敦 佐敦道 28 號敦成大廈
(港鐵站A出口 │ 7-11便利店側門口入乘電梯上)
電話: 9084 6623 (需有來電顯示｜敬請預約)
類型: 泰式／中醫保健
網址: http://go141.com/zh/11721-佐敦-泰式／中醫保健-阿紅養生.html