佐敦女人56 焦慮症的故事

阿紅養生#11721

【名稱: 阿紅養生
地址: 佐敦 佐敦道 28 號敦成大廈
(港鐵站A出口 │ 7-11便利店側門口入乘電梯上)
電話: 9084 6623 (需有來電顯示｜敬請預約)
類型: 泰式／中醫保健
網址: http://go141.com/zh/11721-佐敦-泰式／中醫保健-阿紅養生.html

on.cc東網專訊】 面臨情緒「爆煲」無法釋放？不少都市人生活節奏急促，容易導致精神緊張。
衞生防護中心一項調查發現，40%受訪港人認為自己的精神狀況在過去6個月欠佳，逾5%人過去1個月有嚴重精神困擾。
香港中文大學精神科學系主任林翠華表示，如學生在課堂上害怕發言、上班族長期肩頸僵痛致失眠、長者重複提起舊事等，可能已是精神健康欠佳的警號。

衞生署去年11月至12月訪問2015名本地12至75歲市民，了解港人的精神狀況及對常見精神健康問題症狀的認知。
調查發現，40.8%受訪者認為自己在過去6個月的心理狀況為一般及非常差/差，但曾就精神問題諮詢專業人士的僅得9.6%。

調查以6項凱斯勒心理困擾量表評估受訪者近1個月的精神困擾程度，當中5.5%人有嚴重精神困擾，
包括「緊張」、「完全沒有希望」、「煩惱或不安」、「情緒低落得沒有東西令你開心」、「做甚事都感到吃力」、「自己沒有用」。
林翠華表示，市民如在大部分時間或全部時間出現3至4項徵狀；或不時出現上述多項病徵，應盡快尋求協助。

調查亦發現，教育程度較低、從未結婚和家庭月入較低的群組，傾向給予自己較低的心理健康分數；
男性、從未結婚人士等人士則對精神健康症狀認知較少。
最多人無法分辨混合焦慮抑鬱症症狀，如將同時出現出汗、肩頸僵痛、睡得不好等，誤解作工作壓力所致。
衞生署助理署長(健康促進)馮宇琪呼籲市民多做有益身心運動、參與群體活動及向親友談心事，紓解生活壓力。

早在“家譜”裡面，我們就焦慮症的三個階段，做了詳述。
今次舊話重提，就說明這個問題的嚴重性，40%的比例啊，很有可能，就有你的份！

前面我們講了個扁鵲使虢國太子起死回生的故事。
今天，我們再講個名醫文摯之死的故事。

古代管抑鬱症叫“氣結”，“鬱思”，“離夢”。
   文挚是战国时的名医，宋国人，他精通医术。
《吕氏春秋•至忠篇》中就有一则关于他根据中医情志治病“怒胜思”的原则，用激怒病人的手段治愈了齐闵王忧郁症的记载。
    文挚到了齐国，对齐闵王进行了详细诊断后对太子说：“大王的病肯定可以治好。
但是，大王痊愈后，必杀我无疑。”
太子不解地问为什么，文挚回答说：“齐王的病只能用激怒的方法治疗才能治好。激怒了大王，我一定会被杀死。”
太子听了恳求道：“只要能治好父王的病，我和母亲会以死来向父王求情以保全你的性命。”
文挚推辞不过，只得应允，说：“那我就冒死为大王治一治吧。”
    于是他与太子约好了诊期，却故意不守信誉，失约没来。
太子只好约了第二次，他又没来；又约了第三次，第三次他同样失约。
齐王见文挚屡屡失约，甚感恼怒。
没想到这时文挚突然来了，他鞋也不脱，就直接上到齐王的床上，踩着齐王的衣服问齐王病情如何。
齐王气得不理他。文挚又用更重的言辞再次激怒齐王，齐王气得大吼一声，坐了起来，这一怒治好了齐王的病。
但是文挚却真的招来了杀身之祸，就连太子与王后一齐进谏也未能保住他的性命。怒不可遏的齐闵王，竟然“以鼎生烹文挚”。