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寒冷的氣候加上霧霾的侵襲,咳咳咳的聲音此起彼伏,讓無數人中招,尤其是嬌弱的孩子被擊中,更令父母憂心。
在中醫看來,雖然同是咳嗽,但咳嗽有痰與否、咳嗽的原因及治療卻大相徑庭。治咳嗽不光要區別對待,也要少跑些藥房,多跑跑廚房,從廚房裡尋些簡便有效小方法。
一般中醫將咳嗽分為這六種。
1.風寒咳嗽:生薑紅糖大蒜飲
一般風寒咳嗽頻繁,咽癢聲重,痰白清稀,鼻塞流清涕,可伴有發熱頭痛、全身酸痛,舌淡紅,舌苔薄白。此類型咳嗽冬天寒冷季節多見。
推薦:
生薑紅糖大蒜飲:生薑紅糖水裡加入2~3瓣大蒜一起煮,小火煮10分鐘後即可。
烤橘子:將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。 |
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