營養學家講的

大陸仔1234 · 發表於 2018-3-7 01:13:32

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營養學家講的

[隱藏]

電視上看的說營養學家講的，吃飯要先吃水果蔬菜，然後吃主食，最後吃肉。

因為水果蔬菜消化最快，澱粉次之，蛋白質最慢。我聽了覺得很有道理，

在我吃了一個香瓜，一碗麵之後，我發現我心愛的燒鴨吃不下了……什麼營養學家！你個騙子！

t566 · 發表於 2018-3-7 05:08:51

營養學家沒叫你吃那麼多前菜呢.

銀樣臘鎗頭 · 發表於 2018-3-7 07:31:49

既然他騙你，你就照以往的習性吃，但是否也食到這個份量啊！

fortunerfamily · 發表於 2018-3-7 08:26:20

是不是在减肥啊？那目的达到了。。

hkwatcher · 發表於 2018-3-7 15:24:39

回復大陸仔1234 ##1 的帖子

咁咪好囉，留番隻鴨下一餐 !

uncleting · 發表於 2018-3-7 18:45:28

通常都掉轉次序食

lo2butt · 發表於 2018-3-7 21:50:50

I would say: eat whatever u like !!

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[笑話] 營養學家講的