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141華人社區»討論區 › 資訊情報 › 飲食健康 › ［轉載］黑豆蓮藕排骨湯

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樓主: rhkb

［轉載］黑豆蓮藕排骨湯

薦火 [複製鏈接]

發表於 2018-10-2 22:37:17 | 顯示全部樓層

仲可以黑髮

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發表於 2018-10-2 23:03:18 | 顯示全部樓層

滋補靚湯, 有益健康

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發表於 2018-10-2 23:10:11 | 顯示全部樓層

飲完成身暖晒

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發表於 2018-10-2 23:46:43 | 顯示全部樓層

是禾的湯

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發表於 2018-10-3 01:13:37 | 顯示全部樓層

黑豆蓮藕，有益

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發表於 2018-10-3 01:23:46 | 顯示全部樓層

煲老藕

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發表於 2018-10-3 02:29:10 | 顯示全部樓層

本帖最後由較腳於 2018-10-3 02:30 編輯

黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收利用，卻有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用。
不論男女老少，常食黑豆，能軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老，特別是對高血壓、心臟病，以及肝臟和動脈等方面的疾病有好處。

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發表於 2018-10-3 06:24:34 | 顯示全部樓層

呢個湯夠滋補。

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發表於 2018-10-3 06:36:06 | 顯示全部樓層

食療中黑豆夠補血

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發表於 2018-10-3 10:55:11 | 顯示全部樓層

..好好味又有益的湯水，好正斗。讚讚。..

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發表於 2018-10-3 11:16:44 | 顯示全部樓層

good for health

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發表於 2018-10-3 12:59:52 | 顯示全部樓層

補身

有益

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發表於 2018-10-3 13:13:02 | 顯示全部樓層

百年一遇貢今年5直咪又要等一百年

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發表於 2018-10-3 21:11:46 | 顯示全部樓層

多謝師兄分享

討論

請用心回應！發表於 2018-10-3 23:15

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發表於 2018-10-3 23:10:37 | 顯示全部樓層

材料簡單方便易做的滋補湯水

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發表於 2018-10-4 01:53:07 | 顯示全部樓層

好湯要一推再推

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發表於 2018-10-7 02:32:28 | 顯示全部樓層

莲藕煲湯會有一種特別既味會幾好飲

仲要加埋黑豆肯定好香!

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發表於 2018-10-9 19:54:02 | 顯示全部樓層

好味靚湯

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