［轉載］香菜不為人知的 9 大功效，通常知道 2~3 個就很厲害了…(內附香菜食譜)

david289

香菜價格不高，但用途廣泛

ssgtlaikcpeter

至愛香菜味道，原來有如此多功效！

Peers123

9 大功效

Monfortino

我都幾鍾意香菜做湯底

happyuncle

我淨係知用來調味.....

fortunerfamily

非常有益，要多吃一些了。。

Holygc

我學識整一樣已經好好

啵啵客

芫茜喺食有益有營養

Wisely11

香菜功效成分得  多食D

sunnyisland

開心的人 發表於 2018-10-22 17:17

                               
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香菜大家都不陌生，我們平時做菜做湯等等都離不開香菜，香菜除了是不可缺少的「配角」之外，其藥用價值也是 ...

香菜食療價值高

meow..ow

芫茜陣味唔係人人接受到

Edmondch

禾對芫荽一般般

PKIP11

原來有咁多療效

馬甸尼

資料十分好, 多謝來相告

temp19782005

I know this
香菜治傷風感冒

Joney

原來香菜有這麼多好處

nuts

有用

asiachu

小小芫荽原來都好有用

Fedora339

回復 開心的人 ##1 的帖子

9大功效，食香菜好過食藥。

較腳

香菜食用功效:
　　1、提味：做湯加上香菜可增加湯的清香;拌涼菜時加上香菜可提味。
　　2、促進血液循環：香菜還具有促進周圍血液循環的作用，寒性體質者適當吃點香菜還能改善手腳發涼的症狀。這是因為中醫認為，香菜辛温香竄，內通心脾，外達四肢，闢一切不正之氣，為温中健胃養生食品。日常食之，有消食下氣，醒脾調中，壯陽助興等功效，適於寒性體質、胃弱體質以及腸腑壅滯者食用，可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。
　　3、獲取微量元素：香菜含有豐富的礦物質及維生素，常少量食用，對身體有益。
　　4、健胃：香萊辛温，含有芫荽油，有驅風解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒，促進人體周身血液循環，故常用作發疹的藥物。
　　5、幫助治療小兒疹痘：小兒出疹痘，可取芫荽製成芫荽酒擦皮膚，或水煎芫荽，趁熱薰鼻，或蘸湯擦面及頸部，可以加速疹痘發出，如已出者則應停止使用。