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[食譜分享] 轉載-何首烏黑豆湯     [複製鏈接]

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【材料】
生地二十克
巴戟二十克
何首烏二十克
黑豆八十克
黃精二十克
白芍二十克
豬腱四百八十克
清水十五碗

【做法】
(一)藥材略浸水後清洗;豬腱飛水五分鐘,再沖洗一次。
(二)將十五碗水入瓦煲內燒沸,再放入藥材及豬腱大火滾二十分鐘。
(三)轉慢火繼續煲二小時三十分鐘,改用猛火煲十分鐘。
(四)以適量幼鹽調味,即可供飲用。
images.jpg

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141正式版主 [發短訊]

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補氣強筋, 通便排毒!

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究極元老 [發短訊]

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食療湯水

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141見習版主 [發短訊]

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何首烏黑豆湯大補湯黎喎
歡迎加入141

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playerboy 發表於 2016-6-13 08:17
【材料】
生地二十克
巴戟二十克

預防白髮食療!

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飲左可以返老還童
我要搭船.....但唔要沉船!

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回復 playerboy #1 的帖子

補湯有益,可以經常飲用

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141見習版主 [發短訊]

友情第一 互相尊重

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工万 示甫
友情第一 互相尊重

「認識自己的無知就是最大的智慧」、「我們不知道想尋求的到底是什麼,但我們要為自身負責——這就是事實」及「要記住,人之所以走入迷途,並不是由於他的無知,而是由於他自為知」。

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月事良方

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大補湯
生活中一大半嘅麻煩!都係你講 Yes 講得太快,講 No 又 講得太過慢.....嚡......

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滋補湯劑, 強身健體

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