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阿紅養生#11721

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阿紅痛症626

香江夜話番外篇

迷迷糊糊的，眼睛都睜不開，好累，好睏，還是掙扎著爬起來，將夜宵戰場，由地鋪轉向了工作床。趴在床沿上，肥碩的臀朝上，
明晃晃的刺眼，黑白分明，一覽無遺。這是平日里回鍋肉最喜歡的樣式，我工作好忙好累，不能夠主動請戰，應戰也沒力氣，但至少要
餵他一餐飽的，不然整晚都沒得睡。
因為斷尾枕放在稍硬的工作床上好用，就把床給了回鍋肉睡，我就睡在地鋪上，兩個人工作都辛苦，這樣就能相安無事好好睡覺。但回鍋肉
還是常常在我睡夢正酣之際偷襲，柔情萬分的壓下來。每一次都說，下次不吵你了，每一次都照吵不誤。我只想他好好的就行，難道一點動靜
沒有，無聲無息的就好？當然不是。所以就算他怎麼折騰也好，我也是欣慰不出聲，只要他健康。
回鍋肉的頸是好的七七八八了，工作也還順利，還當上班長了，帶了3個小兵。我不想他做這個班長，太操心，身體還沒完全復原。
奇怪的是，前列腺的表現，一直兇猛，前後沒什麼兩樣，就算是之前吃了一年多增髮藥，也沒有破壞多少，要知道此類吃藥，比如增發藥，減肥藥，
手頭有好幾單，都是半舉不舉的，貪靚，付出慘重的代價。回鍋肉不同，天賦異稟，這令到我百思不得其解。難道是那種非常罕見的原始血脈，
初生血脈？以至於增發藥的毒性都壓制不住，在連續幾個月的為他精心治理了之後，初生血脈更加一飛沖天的，覺醒了。哇塞，一定是的，
我想起來了，想到了回鍋肉的來歷，他爺爺是福建大馬移民，回鍋肉出生在福建鄉下，他說，給他接生的接生婆都嚇一跳，因為小雞雞是
直挺挺的出來的。史書有記載，這種初生血脈，降生之時，天地有異像，屆時霞光萬丈，百鳥齊鳴，日月生輝------

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抄襲簡評，大家務必看清楚，選擇正版，謝絕翻版

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香江夜話番外2

傳說中的初生血脈，是那種頂級血脈，一滴精血的威壓，足以令到你心顫膝軟。擁有初生血脈的人，其骨骼可以蛻變
成金剛霸體，刀槍不入，伸手引雷，出拳可擊毀一座城池。這些還是血脈沒有覺醒時的表現，若是完全覺醒了，那一定是站在雲端的體現了。
這類品種自然是萬里挑一，人中龍鳳。初生血脈的傳說，那還是上古時期，一些能呼風喚雨的大能的故事了，至於大能的後裔，經過代代相傳
的延續，已演變成常人無異，沒有什麼特殊的異能了。
儘管如此，血脈這個東西，也就是基因，這是個非常強大的存在，這些後裔們，還是會有些超凡的表現，精血的威壓是難以延續了，但精血
的異常活躍性，還是會有超乎常人的表現。比如這回鍋肉，精血的活躍性，實在是令人費解。不需要前戲，調情，醖讓情緒，製造什麼糜旎
浪漫的氛圍等等，不需要，什麼也不需要，黑燈瞎火的午夜，於無聲處，就那麼彈簧似的，一秒挺立了。接著就是單刀奔襲，長途奔襲，據不完全
統計，至少大半個鐘，不需要任何的配合，縱馬揚鞭，不知疲倦的酣戰，直至戰鬥結束。這還是增髪藥毒性壓制時候的表現，不知道日後我給他
解毒了，血脈覺醒了的時候，會怎樣呢

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工作實錄87

地鐵口出來就是，300呎超大空間，位置超方便，不用找

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工作實錄91

肺炎不用怕，阿紅痛症，一個人操作的，300呎的超大空間，沒間房，空調機，抽風機，排氣扇全部開啟，
打通奇經八脈，做好自己，打贏抗疫戰，加油！

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肺炎攻略3

自8月23日的肺炎攻略2后，隨著疫情的受控，以為不用再寫了，不料入冬之後，又開啟了新的肺炎模式，大部分人對陣肺炎已有經驗了，
還有少部分人還是有些恐慌，為了幫助這部分準備得不夠充分的，阿紅痛症，繼續肺炎攻略3。
之前的肺炎攻略1,2,關於環境消毒，室內空氣流通，個人衛生，身體健康方面的三寶吃喝預防，全身經絡打通等各個方面，已經講了很多，
接下來我們就重點講講最主要的預防，那就是不必要的恐慌。這一波疫情是有些不同，遍佈各個角落，無孔不入，防不勝防。怎麼辦，
做好自己。誰也不知道接下來會發生什麼，會不會中招，但是不管會不會中招，都要淡定，沉穩應對，做最壞的打算，最充分的準備。
除了攻略一二的準備工作，還要做好心理準備工作，也就是假如中招了也不怕。有些病，是嚇死的，不是病死的，比如癌症病患，
這部分後面我們再講。
沒什麼好怕的了，隨著死亡人數比例遞減，說明我們的醫務工作者，對肺炎越來越熟悉，應對水準越來越高，所以你不用太緊張。
惶恐，忐忑，整日悶悶不樂，這種狀態的自身免預力會即刻下降，無形增加中招風險係數，時刻保持輕鬆狀態，該吃吃該喝喝，以不變應萬變。
另外天氣開始冷起來了，阿紅痛症，電熱毯，電熱爐已全部到位，你首先要預防的是，不要感冒了，否則去到醫院會有一堆麻煩，被當做可能
中招的對象觀察。筆者昨天也特意去了沙田，買了一條厚被，準備過冬，這是以往沒有過的舉動，其實還是為預防肺炎做準備。
走在九龍塘地鐵站的過道上，心情沉重，這個中轉站的過道，以前是人山人海，稍不留神，就會撞到前面的屁股，現在是荒無人煙，人與人之間相隔的距離，有十幾米，下圖是隨拍的清冷。這冷清，看得我心慌，繁榮鼎盛的香港，一去不復返了。我怕冷清，不怕肺炎。

請繼續等待，下期的肺炎攻略4，謝謝收看

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肺炎攻略4

前方傳來了好消息，哪個前方，當然是肺炎味兒特濃的美國等前方戰線啦，本港的肺炎數量，只能算是大後方了。前方傳來了好消息，英國，率先全國接種肺炎疫苗，下週開始。加拿大緊隨其後，正在緊鑼密鼓準備中。
英國衛生和社會福利部的一位發言人表示，英國政府接受了獨立的監管機構MHRA的建議，批準輝瑞/BioNTech公司的新冠疫苗的使用。該發言人還表示，經過數月的嚴格臨床試驗和MHRA專家對數據的全面分析，MHRA的專家得出結論，該疫苗在安全性、質量和有效性方面都達到了嚴格的標準。
就連俄羅斯，下週也開始了重要人員憑單位介紹信，搶先接種疫苗，還是自家生產的。我只想弱弱的問一句，喀秋莎，靠譜不？本港也準備了充足的預備金購買疫苗，某些議員已經急不可耐的在催問了。
稍安勿躁。其實疫苗這個東西吧，有得打就打，沒得打也不急，若是我的美妙想法就是，大家都去打，全部打完，就剩我一個不打，哈哈，發夢哦。
為什麼這麼說，當然是一個安全問題啦。我們聽聽專家怎麼說，哪個專家，當然還是美國啦，疫苗是美國造的。根據美國ABC新聞網一家地方台的報道，美國權威護士機構“美國護士協會”在一項調查中卻發現，在近1.3萬名受訪護士中，僅有34%的護士願意接受新冠疫苗，而不願意打疫苗和還在猶豫的人群則分別占了36%和31%。
美國其他一些地方媒體最近發布的一系列報道也顯示，美國各地抵觸打新冠疫苗的護士確實為數不少，而他們之所以會有這種情緒，是因為特朗普當局之前在防疫上一系列糟糕的表現，令他們無法信任這種“趕工”出來的疫苗，所以不願意成為第一批“小白鼠”，寧願多等一年再打。美国目前已经打了疫苗的少数人，是自告奋勇报名，挺身而出的敢死队，是志愿者。
如此說來，疫苗是美國人造的，他卻不敢打，給英國人打了先，讓英國人做白老鼠哈哈。

请密切关注，下期肺炎攻略5，谢谢收看

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阿紅痛症639

肺炎攻略5

韓國政府昨（3）日透露，已與阿斯特捷利康制藥公司（AstraZeneca plc.）完成購買新冠疫苗相關簽約，並與輝瑞、嬌生、莫德納、諾瓦瓦克斯等其他4大藥廠協商，明年度預算增編9000億韓元購買4400萬劑疫苗，預計下周召開記者會發表最新接洽結果。然而卻有消息指出，5大藥廠同時向韓國政府提出要求，若全民接種疫苗時身體出現副作用，政府能承擔賠償責任，同時給予藥廠「免責權」。
據報道，中央防疫對策本部疫調分析團長李相原（音譯）於3日例行記者會上指出，5大藥廠並不是只有向韓國政府提出免責權請求，而是向全球各國政府提出相同要求，若不幸發生副作用等醫療事故，政府只能自認倒楣賠償，目前疾病管理廳與食品醫藥品安全處正聯手制定一套確保疫苗效能與安全性的機制，期盼能與藥廠在協商中取得共識，屏除憂慮。
李相原表示，通常疫苗從研發到完成得耗時10年以上時間，其中檢驗疫苗效能與副作用等占據大量時間，然而新冠疫苗研發時程從10年大量縮短至1年，因此在效能與安全性上難免招人疑慮。
美媒《CNN》采訪曾參與莫德納新冠疫苗臨床實驗接種的20多歲青年，他表示第1次接種疫苗時就像施打流感疫苗一樣，手臂會變得疼痛且生硬，不過第2次施打時，卻感覺到微微發燒，且會發冷。
在直播中美國權威專家福奇表示，"新冠疫苗会引起一些反应。一些人可能没有任何感觉，但有些人会感到手臂疼痛，而且有点'冷飕飕'的，就像是得了类似流感的综合症。有少数人会发烧。"
但他补充说，"几乎所有这些症状都会在24小时，最多48小时内消失"，并表示对人们坦诚他们可能会遇到的副作用很重要。
再看看國內，浙江義烏已在11月就開啟了出國人員自願接種試點，所有接種之後出國人員，暫時沒有一例感染，效果是不錯，但是不良後果
如何，未知。
目前江東街道社區衛生服務中心已不接受線下預約，需線上預約後才能接種，而像張健這樣的已經完成第一次疫苗接種的人員，在現場直接登記信息、簽署知情書，完成繳費後，就可進行第二次接種。費用與上次相同，即200元疫苗費用，28元接種服務費。價格也不錯。
疫苗這個叫人愛又叫人恨的東西，畢竟時間太短，相關研究才才一年啊。我們來看看史上曾經疫苗失敗的例子，1955年，美國卡特製藥公司生產的脊髓灰質炎疫苗因包含活病毒，導致192人癱瘓，其中包括許多兒童，還有10人死亡。
且先不說疫苗的好壞與否，先看看本港的情況，今日新聞已大致交底，政府透露，本港全面接種，大概要到2022年，關於這疫苗，我們暫且可以不用討論了，就是說，你想冒險還輪不上，這樣也好，觀察外國搶先開打的白老鼠先吧。
看來依賴疫苗保命不現實，說來說去，還是要靠自己，別人我就不知道，假如我不幸中招，我可以肯定的是，自己醫自己。

請繼續關注，阿紅痛症，下期“肺炎攻略6”，謝謝收看

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肺炎攻略6

新確診數字上上落落的，相對穩定，基本可控麼，言之尚早。病毒喜冷，越冷越活躍，現寒冷日子才剛剛開始，每天新增數字不上升，
就很不錯了。幾時才能數字下降，冷的日子結束之後，大約在一月下旬。熬過這段時間就贏了，現在才是最困難的時候，就算是後面的數字
減下來了，也不要掉以輕心，眼看就要打疫苗了，而你卻中招了，那就太不好彩了，千萬不要倒在勝利的前夜。
案例無處不在，每個角落都有，人心惶惶，不知所措，防不勝防。想要熬過這段艱難時期，還真有些難度，如何安穩過渡，且看阿紅支招，
非常有用，好好學。
1，盡量放鬆，太緊張，焦慮，時不時的驚恐一下，免疫力會急速下降。所以你就當什麼也沒發生，該幹嘛幹嘛，而且還要比平時更忙，
把自己忙綠起來，在運動場所關閉的時候，忙綠就是最好的運動，不要閒下來，閒得無聊，就會想東想西。比如在家不停找事做，拖地板，
整理箱籠。
2，多沖涼，像我一樣，每天最好3次，本工作室管道煤氣熱水爐，熱水用不完，如下圖。
3，停喝亂七八糟飲品，為什麼，轉頭告訴你，這個非常緊要，比較健康的有可樂，啤酒，這些可以喝，咖啡，奶茶，每天一杯也行。
4，再次強調，必吃三寶，另外每週2次雞湯
5，保持精神愉悅，時常的做一點開心的事，比如購物，拍拖，如下圖
最後祝大家安穩過渡，等待春的到來。