|
|
登入後,內容更豐富
您需要 登錄 才可以下載或查看，沒有賬號？註冊
×
本帖最後由 Models 於 2017-10-21 17:48 編輯 2 f: O" @- B) n! b5 G0 N
; C% v% d1 d8 I5 R; s( j, H1 S+ @. E
& M) ~9 l) y" |# c( x. `6 ]# J
# \7 I4 e- F! u, G7 n4 D美國康乃爾大學的哈贊博士說，愛情的保鮮期是九百天。所以相處久了，漸漸發現對方的缺點，令人盟起「找更好」的念頭。但過來人都知道，不斷想要更好，只會令自己白忙一場。你要做的不是要令身邊的他變得更好，而是要調整自對「更好」的想法。/ k/ V% w8 p* ^9 r7 U+ Y* i7 S
6 p! b8 G/ a M9 |6 s$ i6 c$ |! a% P
n$ C* O3 E# s( h/ Q
每天重溫他的好
6 Z* A k" _ w! j5 G想找更好，主因是你覺得「他未夠好」。為何會有這個念頭出現，第一你只記住他的不好，第二你拿他與別人比較。人對負面情緒的記憶比較強烈，所以我們傾向記住一些不好的回憶。當這陣子關係轉向平淡，又看到姊妹們不斷在你面前放閃，你就會不期然地拿他與 Susan 個老公，與 Mary 個男友去比較，將他的缺點放大，而激起你要「找更好」的念頭。! i' g3 k9 P4 v7 c! n
# e$ e8 |! {1 L e# @9 L6 z0 _+ T* M4 a, D, l
3 L3 s6 W0 o, T5 O+ p改變習慣性相處模式
. ~' G; c6 j( R2 M; m相處久了，生活變得平淡無味，是不少女生放棄的原因。生活會變得平淡無味，是時間的錯，還是你們的互動出了問題。我們無論男女都會有惰性，以習慣性的模式相處可能很舒服，但卻缺乏驚喜。有沒有想過你不一樣的反應，會激起一次新鮮的互動感覺，在出期不意的時候衝過去抱他一下，或是在對話中加一點俏皮的反應，小小的舉動，都能為生活添上新鮮感。
' W8 z4 y" g% f2 t- K" J( |5 f" w
0 C8 Z/ z' [+ _1 N
$ q( E+ Z* z z2 L' ] ]你的改變成就他的好
7 u8 K/ ?+ b1 ?+ ^「他不夠好」而成為你想放棄的原因，是因為你不再相信他會有改變。要一個人改變，說教責備是不可能有效的，最重要是你自己先轉變。你想他有上進心，就要學識鼓勵與讚美， 當你習慣以正面的態度看待對方，他自然更有動力去實踐目標，成為你心目中的「完美」。
, ~% p+ U; a& X& D. G2 a' \4 n1 A; g& P+ J8 P6 b. v8 G& x {8 l* F
4 K! @; F% d$ g/ q
7 w' D8 _9 p7 X7 C平衡雙方的依賴感6 r$ X7 }3 }' ?# P9 X6 P
突然對男友感到不滿，很多時候都是源於依賴感。可能你是依賴的一方，對男友有無限的要求，而他未能完全做到。或者你可能是被依賴的一方，經常服侍對方，但又覺得只有自己付出，而未獲對方的回報。心理學家 Alexandra Katehakis 的研究發現，對愛情的依賴是一種上癮症，習慣依賴或被依賴的人，很容易會花光對對方的愛，而快速轉移在物質上考量對方，當愛情不再建基於「愛」上，愛情就難以持久。6 x' o9 `5 l- W5 \
7 G' G9 b- u ]
) Z8 A3 z U& {' ?8 {% F$ {
7 Y9 I$ [, l0 C ^# B+ m; O 正面看紛爭
M5 P$ v4 B+ }! ~8 V7 D# }7 j「找更好」是你相信外面真的有更好的存在，我們不能排除這個可能，更好條件的大有人在，只是就算再好的人，你跟他相處不了，又會是一場空。有人說愛情是一種修行，只因在當中會得到收穫，同時亦會經歷痛苦，每次吵架其實都是讓你們加深認識對方的機會，就像家庭治療大師 Satir 所說：「人們因相似而連結，因差異而成長。」# D# L) l! j# C# V8 D" [% w/ W
3 \/ d4 G) P4 T- R% H5 B
|
|
在線雷達
發表於 2017-10-21 17:49:19
/ q5 Z* ?; p0 ^# t
7 ^; K5 d. I, \0 |" d" ~# G0 [: |
) Q. d: w) G3 l" x7 H/ B1 c
廣播
置頂
推舊帖
收嗲鳥
吾巧亭
油顏色
開心原來好简单的
