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[食譜分享] 轉載 :【雞蛋食譜】蛋控必學!一文睇晒6款簡易雞蛋料理 雞蛋梳乎厘/蒸水蛋/茶碗蒸/燉蛋

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發表於 2019-9-21 03:36:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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【雞蛋食譜】蛋控必學!一文睇晒6款簡易雞蛋料理 雞蛋梳乎厘/蒸水蛋/茶碗蒸/燉蛋

雞蛋雖然是看似簡單的食材,但它營養豐富,連料理方式也非常多變,是大多數人家中常備的食材,除了簡單的水煮蛋、荷包蛋、炒蛋等基本作法,還有配上其他簡單食材就變成一道美味料理。今天就介紹6種製作簡單的雞蛋菜式,大家不妨試一試啦!
 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:00 | 顯示全部樓層
1. 雞蛋梳乎厘奄列

梳乎厘班戟大家應該都食過,這個梳乎厘奄列同樣口感鬆軟,充滿彈性空氣感和雞蛋的香滑口感,做法亦不算複雜,大家可以挑戰下~

近年,日本大熱的梳乎厘班戟進駐香港,鬆軟口感令人一試難忘,因此經常大排長龍。其實自己整都好簡單,更可以慳錢。今次介紹的版本是材料超簡單,同樣擁有鬆軟口感但沒有糖的梳乎厘奄列,再配上蔬菜或肉,用來做早餐或午餐都得。製作時間相當短,就做到有梳乎厘的彈性空氣感和雞蛋的香滑口感,大家不妨試下整啦!



                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:01 | 顯示全部樓層
15分鐘就搞掂!雞蛋梳乎厘奄列

[youtubeHD=1000,550]HjFjr92pXSY[/youtubeHD]
雞蛋梳乎厘奄列震騰騰,好鬆軟~做法好簡單,大家都可以試試整!
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:02 | 顯示全部樓層
準備時間
15分鐘內

份量
1-2人



                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:03 | 顯示全部樓層
蛋白: 5隻  蛋黃: 3隻  牛油: 1/2湯匙  檸檬汁: 1/2茶匙  鹽: 少許  黑胡椒碎: 少許


                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:04 | 顯示全部樓層
步驟

1. 蛋黃打發至輕身備用;蛋白打發至半企,然後加入檸檬汁打發至挺身



                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:05 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:06 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:07 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:08 | 顯示全部樓層
2. 將蛋黃加入蛋白中拌勻


                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:09 | 顯示全部樓層
3. 燒熱鑊,加入牛油,把蛋糊倒入鑊內,蓋上鍋蓋,以小火煮5分鐘


                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:10 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:11 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:12 | 顯示全部樓層
最後灑上鹽和黑胡椒碎即可!


                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:13 | 顯示全部樓層
完成啦!


                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:14 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:15 | 顯示全部樓層
口感鬆軟~


                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:16 | 顯示全部樓層
2. 花甲蒸水蛋

蒸水蛋是大人小朋友都喜愛的菜式,配上花甲,味道更鮮甜,而且簡單又快捷,適合平日收工趕煮飯的大家!

蒸水蛋是不少人喜愛的家常菜,簡單快捷又好味,還可以配上不同材料增添風味。除了粉絲、蝦乾外,原來加上花甲一齊蒸,步驟雖然比平常複雜一點,但會更鮮甜美味!另外想水蛋蒸出來滑溜,蛋漿需要過篩。大家可以跟著食譜試試做!



                               
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:17 | 顯示全部樓層
滑捋捋又鮮甜!4步完成花甲蒸水蛋

[youtubeHD=1000,550]1rupEprNknA[/youtubeHD]
滑捋捋嘅水蛋配上鮮甜花甲,真係食到停唔到口呀!
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 樓主| 發表於 2019-9-21 03:37:18 | 顯示全部樓層
準備時間
30分鐘內

份量
1-2人



                               
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