找回密碼
 註冊
樓主: henry1328

[食譜分享] 轉載 :【泰式肉碎煎蛋飯食譜】超簡易碟頭飯 唔想逐一購買香料點算好?

  [複製鏈接]
 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:25 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


青咖喱雞食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:26 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


青咖喱雞食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:27 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


青咖喱雞食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:28 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


青咖喱雞食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:29 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


【泰式香茅雞食譜】15分鐘製出開胃東南亞料理 送飯一流新手必試

泰國菜出名香料多,不走一轉泰國雜貨店都買不到,今次介紹的這道泰國菜,材料一切從簡,普通超市都買得到,成品亦不失色香味,到底是甚麼?泰式香茅雞是也。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:30 | 顯示全部樓層
[youtubeHD=900,500]LRZyEfbC7jk[/youtubeHD]
泰式香茅雞的主要味道來自香茅和魚露,為了方便,兩種材料切段後加水攪勻就可以。不過若然沒有攪拌機的話,慢慢剁碎也行。接著把香茅辣椒蓉與雞肉炒勻,是次選取雞胸肉,但其實你用去骨雞髀肉或雞柳等都沒問題,按喜好就好。

調味方面,還加入了椰糖及魚露,椰糖是棕啡色一大塊的,可敲碎來用,味道沒砂糖般甜,升糖指數亦較低,故此獲推崇為健康食品。可是你買不到椰糖的話,亦能用普通砂糖代替。此外,魚露建議用味道帶酸的那種,整道菜吃起來便酸酸辣辣,更為醒胃,很適合夏天享用。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:31 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


泰式香茅雞食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:32 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


泰式香茅雞食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:33 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


泰式香茅雞食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:34 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


泰式香茅雞食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:35 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


泰式香茅雞食譜
健康小貼士

香茅的鈉含量很低,每100克新鮮香茅只有6毫克鈉質,除此之外亦有中和胃酸、治療胃痛的功效,另可改善貧血、調和腸胃。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:36 | 顯示全部樓層
【雞翼食譜】香茅魚露燜雞翼好惹味 越南、泰國魚露點樣分?


                               
登錄/註冊後可看大圖


香茅魚露燜雞翼食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:37 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


香茅魚露燜雞翼食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:38 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


香茅魚露燜雞翼食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:39 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


香茅魚露燜雞翼食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:40 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


香茅魚露燜雞翼食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:41 | 顯示全部樓層
【香茅煮大蜆食譜】東南亞風味提鮮香料簡單易買 湯底清甜全靠…


                               
登錄/註冊後可看大圖


香茅煮大蜆食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:42 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


香茅煮大蜆食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:43 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


香茅煮大蜆食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-17 06:04:44 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


香茅煮大蜆食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

Archiver|聯絡我們|141華人社區

GMT+8, 2024-4-20 03:14

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回覆 返回頂部 返回列表