找回密碼
 註冊
樓主: henry1328

[烹調心得] 轉載 :【打風食乜餸】常備凍肉海鮮隨時煮得 逾60款菜式湯水食譜保鮮法

  [複製鏈接]
 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:37 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


榨菜蒸豬肉食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:38 | 顯示全部樓層
牛肉

牛肉,富含肌氨酸、鐵質、蛋白質、鉀、鋅和維他命B6、B12等,有助增強力量及肌肉生長,提高免疫力,補血氣,健脾胃,強筋骨。

處理牛肉及保存方法:



                               
登錄/註冊後可看大圖
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:39 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:40 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:41 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:42 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:43 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:44 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:45 | 顯示全部樓層
【中式牛柳食譜】牛肉軟腍嫩滑全靠3招 酸酸甜甜好下飯!


                               
登錄/註冊後可看大圖


中式牛柳食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:46 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


中式牛柳食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:47 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


中式牛柳食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:48 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


中式牛柳食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:49 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


中式牛柳食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:50 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


中式牛柳食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:51 | 顯示全部樓層
【蜜糖芥末牛柳粒食譜】惹味小炒 3步驟炸出外脆內鬆化薯仔!


                               
登錄/註冊後可看大圖


蜜糖芥末牛柳粒食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:52 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


蜜糖芥末牛柳粒食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:53 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


蜜糖芥末牛柳粒食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:54 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


蜜糖芥末牛柳粒食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:55 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


蜜糖芥末牛柳粒食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

 樓主| 發表於 2020-9-18 06:04:56 | 顯示全部樓層

                               
登錄/註冊後可看大圖


蜜糖芥末牛柳粒食譜
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

Archiver|聯絡我們|141華人社區

GMT+8, 2024-4-24 12:59

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回覆 返回頂部 返回列表