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樓主: henry1328

[食譜分享] 轉載 :【氣炸鍋/焗爐食譜】5款簡單免油氣炸鍋食譜推介 精選十大懶人必備焗爐家常料理食譜

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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:28 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:29 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:30 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:31 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:32 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:33 | 顯示全部樓層
4. 牛油果芝士焗蛋

吃飽早餐才有力量返工返學,這款懶人必備牛油果芝士焗蛋飽肚感高,牛油果配上受歡迎的流心蛋及拉絲芝士,簡單放入焗爐就可以了,食完一定有個Good morning!



                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:34 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:35 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:36 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:37 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:38 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:39 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:40 | 顯示全部樓層
5. 芝士韓式炸雞翼

韓式炸雞一向都是不少人最愛,但油炸方式及芝士實在過於邪惡,分分鐘卡路里爆標,這個焗爐版本比較健康,減低罪惡感,亦保留炸雞原有的香脆,還有超吸引拉絲芝士,用來打卡一流。



                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:41 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:42 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:43 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:44 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:45 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:46 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-1-22 06:40:47 | 顯示全部樓層
6.  芝士肉醬焗薯蓉

肉醬意粉老是常出現可能都食到厭,用香滑薯蓉代替意粉,做法同樣簡易。蕃茄肉醬酸酸甜甜十分開胃,放入焗爐等芝士溶化,超級治癒,開焗爐一刻香噴噴,讓人吃不停口,當午餐、晚餐一流。



                               
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