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[食譜分享] 轉載 :【夏天湯水】6款夏日清熱消暑瓜果湯水 冬瓜湯/老黃瓜薏米湯/淮山合掌瓜薏米湯/章魚節瓜湯/薏米湯【夏日食譜】夏日清涼消暑甜品食譜 香甜爽口椰青大菜糕

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發表於 2021-5-28 06:41:04 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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【夏天湯水】6款夏日清熱消暑瓜果湯水 冬瓜湯/老黃瓜薏米湯/淮山合掌瓜薏米湯/章魚節瓜湯/薏米湯
天氣越來越熱,想知道夏天煲咩湯?不如試煲瓜果夏天湯水,不但可以消暑解熱、解毒去濕、降火氣,而且大人小朋友都適合飲用,以下結集了幾款當造瓜果夏天湯水食譜,包括有節瓜、冬瓜、老黃瓜、合掌瓜,今個夏天大家不妨試試這些消暑湯水食譜啦!
 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:05 | 顯示全部樓層
1. 冬瓜荷葉陳皮湯

天氣越來越熱,這個湯水用了祛濕食材冬瓜和荷葉,而茯苓亦有健養脾胃的功效,幫助消化,大家也來試試吧!



                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:06 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:07 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:08 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:09 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:10 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:11 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:12 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:13 | 顯示全部樓層
2. 青紅蘿蔔海底椰湯

天氣炎熱容易流失水份,這個夏天湯水「青紅蘿蔔海底椰湯」味道清甜,而且亦有消暑清熱的功效,加入了海底椰和椰子,更可是個不錯的夏天潤肺湯水,在炎熱的天氣下補補水,大家都不妨試下這個夏天清熱湯水食譜啦!



                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:14 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:15 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:16 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:17 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:18 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:19 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:20 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:21 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:22 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-5-28 06:41:23 | 顯示全部樓層

                               
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