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6. 冬瓜薏米湯

不想麻煩煲老火湯？冬瓜是消暑良品，加上生熟薏米，簡單一個滾湯，同樣可以做到清熱祛濕的功效呢！

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【夏日食譜】夏日清涼消暑甜品食譜香甜爽口椰青大菜糕

天氣越來越熱，除了食雪糕消暑外，大家不妨試試以下教整的椰青大菜糕，雪凍後口感清爽，味道香甜，消暑一流！而且用新鮮椰青水及椰肉，成分天然健康，若是嫌開椰青麻煩的朋友，可以在坊間買無添加糖的椰青水製作，就更方便快捷。一於跟住食譜試做啦～

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