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樓主: henry1328

[保健食療] 轉載 :【西蘭花營養】助抗癌控血糖緩衰老營養全方位西蘭花13好處附食譜【揀蔬菜貼士】時令莧菜原為宮廷御膳?3大挑選原則這一款最多營養

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 樓主| 發表於 2021-6-9 06:17:29 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-6-9 06:17:30 | 顯示全部樓層

                               
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 樓主| 發表於 2021-6-9 06:17:40 | 顯示全部樓層
以下會介紹5個西蘭花的簡易食譜:

【西蘭花鮮魷食譜】西蘭花烚煮水量影響脆度 加蝦醬炒鮮魷更惹味



                               
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 樓主| 發表於 2021-6-9 06:17:46 | 顯示全部樓層
【西湯食譜】西蘭花濃湯綿密幼滑營養高 排毒助防癌提升免疫力


                               
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 樓主| 發表於 2021-6-9 06:17:47 | 顯示全部樓層

                               
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