【NBA】勇士冠軍班底5人離隊 留隊10年忠臣僅剩6人

henry1328

格林納雙手鎖上手銬，被押到法庭受審。俄塔社稱，她在庭上表示明白針對自己的控罪。

控方傳召2名證人，兩人都是海關人員。另外由於有兩名證人沒有到庭，案件押後至7月7日續審。她的代表律師稱，料將有4場聆訊舉行。

據俄羅斯法例，她倘被定罪，會面臨多達10年的有期徒刑。

一場初步聆訊已在6月27日舉行。她的拘留期被延長多6個月，至12月20日。

                               
登錄/註冊後可看大圖

被鎖上手銬的美國WNBA球星格連娜2022年7月1日在莫斯科出庭。（AP）

效力WNBA球隊鳳凰城水星隊的格連娜，去年助美國女籃於東京奧運奪金，也是史上首位在WNBA總冠軍賽中入樽的球員。

美國駐俄羅斯大使沙利文（John J. Sullivan）5月初稱，格連娜是被錯誤拘留，以及作為討價還價的籌碼，並用於威脅那些前往俄羅斯以及在俄美國公民。他稱協助她以及其他在俄被拘美國公民，是美國的首要任務。

henry1328

                               
登錄/註冊後可看大圖

【女排】日本女排兩代隊長對話 木村紗織寄語古賀紗理那做自己

日本女排於東京奧運失利並進入重整期，改由真鍋政義執教鞭，古賀紗理那擔任隊長，於世界女排聯賽除了連取3局擊潰中國，更以8勝、24分成績暫局第三。

要擔起「火之鳥」隊長一職，實在不易，日本電視台《TBS》安排古賀紗理那與前星級隊長木村紗織進行「兩代隊長」交流，木村鼓勵古賀做自己：「紗理那3號」。

henry1328

曾為日本女排主攻手、里約奧運女排隊長的木村紗織，被認為是隊中的王牌，也是3號球衣的代表人物，現由25歲的古賀紗理那接收隊長一職和3號球衣。雖然古賀紗理那被委以重任，成為日本女排的領軍人物，但再見昔日的隊長，除了大談「隊長經」，也大方重提心結。

                               
登錄/註冊後可看大圖

25歲的古賀紗理那，在東京奧運後接過隊長一職和3號球衣。（Getty Images）

henry1328

「里約奧運時，當時也是真鍋先生擔任教練，但你最後落選當時的奧運名單。現在你對此還耿耿於懷嗎？」

木村重提舊事，古賀卻表示自己完全沒有放在心中，只是很難忘當時的情景：「我在沙織你的房間痛哭，鼻水都沾濕你的衣服，我還說：『對不起，鼻水沾在你的衣服上』。」

木村也笑說：「正因為有這些事情，才有現在的你。」

                               
登錄/註冊後可看大圖

由棄用到重用，古賀紗理那更改用3號球衣，傳承前星級隊長木村的「3號精神」。（Getty Images）

henry1328

雖然當時一度被棄用，但跌碰過後，古賀紗理那找回狀態並獲重用，被任命為隊長之餘，被教練建議更改用3號球衣，傳承前星級隊長木村的「3號精神」。

現時古賀場均20.4分，現時以總分204分排名得分榜第三，更率領日本女排於世界女排聯賽以10戰8勝位居第三，僅次於美國和巴西，在古賀的帶領下，日本女排也朝巴黎奧運邁進。

                               
登錄/註冊後可看大圖

傳奇3號木村紗織。（Getty Images）

henry1328

半推半就接受隊長重任

不過，在此之前，古賀表示曾經想過婉拒隊長一職的邀請，更「爆料」指教練只給她一天時間考慮：「今年2月，真鍋先生說希望由我擔任隊長，當時我覺得絕對不行，因為我覺得在奧運自己已經拚盡全力，不會做隊長。」

東京奧運期間，古賀在小組賽第一場對肯亞時右腳受傷缺陣，最後日本小組僅得一勝，是25年來第一次未能打入淘汰賽。這讓古賀一心覺得自己沒有資格做隊長，又不想辜負教練的期望，才慢慢接受這份責任。

                               
登錄/註冊後可看大圖

木村坦言隊長有時候也要嚴厲要求隊友。（Getty Images）

henry1328

兩代隊長的不同風格

「在小組第四戰對韓國再上場，我有種拼命的決心，因為如果輸了就無法出線，如果不是只有我，全隊都有這樣的決心就好了。」古賀表示當時覺得球隊不團結，更沒有必勝的決心，為此做隊長後就積極與年輕球員溝通。「我覺得隊長最重要的任務，是令球隊有明確方向。」木村則提點，認為隊友之間感情好不代表會贏，也需要嚴厲地讓大家去練習。

古賀今季改穿3號球衣，是教練希望她意識到自己將為巴黎奧運的日本王牌及隊長而竭盡所能，也像是跟隨住前輩的腳步。她也坦言雖然自己一向不太在乎背號，但一想到是「3號」倍感緊張。

在節目中，她再見王牌3號的木村，也忍不住分享這樣的心情：「穿起3號球衣，就覺得自己好像在做一些很厲害的事，但明明甚麼也沒有做，卻有種很厲害的感覺。」

                               
登錄/註冊後可看大圖

木村支持古賀做自己風格的隊長。（Getty Images）

木村也很明白這種心情，加上3號下方代表隊長的橫線，更是一種象徵：「不知為何，有橫線和沒有橫線的時候，感覺完全不一樣，可能是作為隊長的重量吧。」木村提到即使作為隊長也需要有隊友幫忙，「如果只是一個人去面對，這樣會很疲累呢；每個人對隊長的形象都有不同的想法，你要努力做到『紗理那3號』。」

henry1328

                               
登錄/註冊後可看大圖

黃尹雋成首個突破30分大關香港人 改寫10K港績再揭歷史一頁

香港長跑再次因為黃尹雋揭開歷史一頁。他今早於澳洲黃金海岸馬拉松的10公里賽事跑出29分27秒，改寫自己保持的香港紀錄，終於達成3年前的願望，突破30分鐘的大關。

henry1328

                               
登錄/註冊後可看大圖

黃尹雋在澳洲黃金海岸馬拉松10公里賽事改寫港績。（Instagram＠queeniesoosoo）

henry1328

2019年10月的香港10公里挑戰賽，黃尹雋以30分51秒打破當時塵封15年的香港紀錄，一戰成名，此後更幾近壟斷香港長跑，接連刷新5000米、15公里、半馬、全馬港績，2020年亦再次推前10公里至30分41秒。

                               
登錄/註冊後可看大圖

黃尹雋在澳洲黃金海岸馬拉松10公里賽奪得亞軍。（Instagram＠queeniesoosoo）

他3年前首次改寫香港紀錄時，衝線一刻已想：「如何跑到29分鐘？」結果疫情令全球比賽大減之下，等了3年方達成心願。今晨黃金海岸馬拉松，他於男子10公里跑出29分27秒，成為首個突破30分鐘大關的香港人，再次揭開香港長跑歷史一頁。這個時間亦令他殺入三甲，勇奪亞軍，冠軍跑手Isaac Heyne的時間為29分03秒，季軍Aaron Spiessberger Parker則跑出29分33秒。

3年來，黃尹雋沒有因為疫情而停步，當上全職跑手後，去年隻身到上海易居馬拉松俱樂部訓練，早前更遠赴美國練兵，如今終於練出成果，沒有白費努力。

henry1328

                               
登錄/註冊後可看大圖

【跑步】黃啟樂黃金海岸半馬創PB 偕羅映潮留澳訓練下月爭達世錦標

今屆澳洲黃金海岸馬拉松儼如香港跑手大戰，今早率先上演半馬賽事。

去年渣馬冠軍黃啟樂以1小時08分35秒衝線，雖位列香港參賽者之首兼打破個人紀錄，但未達到世界半馬錦標賽標準1小時07分37秒。他與女友羅映潮將留在澳洲訓練，下月再戰Sunshine Coast Marathon，繼續爭取達標。

henry1328

黃啟樂賽後表示，賽前預計比賽期間，會形成1小時07分的小組，可以「拍住跑」，惟戰況不似預期。他有大約6至7公里要獨自跑，故跑起來有點辛苦。1小時08分35秒的結果未算最理想，「可以再做好啲」，他給自己打出80分。

                               
登錄/註冊後可看大圖

黃啟樂（左）與羅映潮（右）遠征澳洲，跑出半馬PB，但仍有進步空間。（Instagram）

henry1328

至於他的女友羅映潮，以1小時17分43秒刷新個人最佳時間，但她也對自己的表現未感滿意。另一女跑手黃卓寧則跑出1小時18分30秒，教練陳嘉威也直言尚有進步空間，「檢討失敗原因，一齊努力，一齊成長」。

                               
登錄/註冊後可看大圖

長跑情侶將會留在澳洲，結伴修行。（黃啟樂提供）

henry1328

                               
登錄/註冊後可看大圖

黃啟樂（黃啟樂提供）

henry1328

                               
登錄/註冊後可看大圖

羅映潮（黃啟樂提供）

henry1328

黃啟樂與羅映潮將繼續留在澳洲，把握南半球的冬季加緊訓練，期望在下月13至14日的Sunshine Coast Marathon跑出佳績，爭取達到世錦標準。根據田總規定，運動員必須於今年9月25日前達到參選標準，男子為1小時07分37秒，女子為1小時21分49秒，並參加9月25日舉行之香港半馬錦標賽，方被納入選拔之列。

                               
登錄/註冊後可看大圖

黃卓寧（右二）以1小時18分30秒寫下半馬個人最佳，新星鄭文皓（右一）跑出1小時11分21秒，是香港U20歷來第二快半馬，孖仔鄭堯崴（左一）及鄭堯華（左二）分別跑1小時14分33秒及1小時14分35秒，連比賽都差不多「拍住」返回終點。（陳嘉威教練提供）

henry1328

至於明日黃金海岸馬拉松將上演10公里及全馬，香港焦點包括黃尹雋力圖改寫香港10K紀錄至30分內，魏賡、謝俊賢及余顯華則出戰全馬。

                               
登錄/註冊後可看大圖

黃金海岸馬拉松吸引多名香港選手參戰，嘗試締造好成績。（Facebook: Gold Coast Marathon）

henry1328

                               
登錄/註冊後可看大圖

【箱根驛傳】2024百周年紀念 選拔賽開放全國跑隊參加

日本「過年」節目，元旦翌日一連兩天舉行的箱根驛傳（箱根駅伝），2024年迎接第100屆誌慶。主辦單位日前宣布，選拔賽將會開放予全國大學跑隊參加。

henry1328

箱根驛傳每年約有20支來自關東地區的大學參賽，一半隊伍屬「種子隊」，由上屆總成績首十位隊伍奪得，另外一半隊伍由選拔賽決出。

選拔賽為半馬，參賽隊伍各派12人一同起步，計算首10位跑手的總成績，決定出線權誰屬。主辦的關東學界田徑聯盟前天（6月30日）開會後，宣布24年百屆箱根驛傳，隆重其事，開放關東地區以外隊伍參加選拔賽，爭取出線。此外，每年都有一「關東學生聯盟隊」，由落選隊伍的跑手組成，第100屆賽事將不會出現。

關東地區以外大學亮相箱根路，並非首次。過去一些特別年度，例如2004年第80日屆賽事，便有全日本學界田徑聯盟選拔隊參賽，得到第6。不過，有機會都要看實力。去年全日本大學驛傳，首15名都是關東地區學校，要到第16名才有關西學院大學。青山學院大學跑隊監督原晉同意此舉明智，希望成為常規制度，「我們的對手不是各大學跑隊，而是足球、棒球。我們要表現出田徑的魅力。」

henry1328

                               
登錄/註冊後可看大圖

【F1．英國站】辛斯生涯首度排頭位 周冠宇創生涯最佳排位

F1英國站排位賽在天雨下舉行，全場未有出現紅旗，法拉利車手辛斯力壓韋斯達賓及隊友陸克萊，取得生涯首個頭位，中國車手周冠宇與威廉士的拉迪菲亦驚喜殺入前十位。