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樓主: 美儀小屋

[轉載分享站] の 保健按摩二十九法

   火.. [複製鏈接]
 樓主| 發表於 2012-11-6 10:27:27 | 顯示全部樓層
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發表於 2012-11-6 10:27:39 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-6 10:11
12、揉胸脯
以兩手掌按在兩乳外上方,旋轉揉動,順逆時針各揉10次。
有加速血流,減少胸肌疲勞的作用。

我最鐘意揉胸脯
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 樓主| 發表於 2012-11-6 10:28:42 | 顯示全部樓層
dragon2000 發表於 2012-11-6 10:27
我最鐘意揉胸脯

無梨正經
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發表於 2012-11-6 10:33:23 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-6 10:11
4、點睛明
以兩食指分別點按雙側睛明穴(眼內角內上方0.1寸)15~30秒,
以微感不適為度,有止眼痛和明目的作用。
嘻嘻,是不是男女都合用架?真是要搵日試試公主的功力先
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 樓主| 發表於 2012-11-6 10:34:52 | 顯示全部樓層
dingdum 發表於 2012-11-6 10:33
嘻嘻,是不是男女都合用架?真是要搵日試試公主的功力先。

保健按摩男女老幼皆宜架寶寶
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 樓主| 發表於 2012-11-6 10:37:47 | 顯示全部樓層
jason23 發表於 2012-11-6 10:24
刀係比人按好 D.. 自己攪唔惦

等儀妹幫你
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發表於 2012-11-6 10:41:01 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-6 10:37
等儀妹幫你

天日
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 樓主| 發表於 2012-11-6 10:42:12 | 顯示全部樓層

天晚要翻學
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發表於 2012-11-6 10:42:51 | 顯示全部樓層
辦公室保健簡易按摩法

簡易按摩養生法
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發表於 2012-11-6 10:43:13 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-6 10:23
謝謝萬寶龍星星支持

儀妹做乜咁客氣, 內容好就梗係要讚多句喇 !!   
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發表於 2012-11-6 10:43:38 | 顯示全部樓層
會陽穴係唔係屎穴
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發表於 2012-11-6 10:44:26 | 顯示全部樓層
搵人做定自己做至得
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發表於 2012-11-6 10:44:29 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-6 10:42
天晚要翻學

G會總會有
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發表於 2012-11-6 10:46:07 | 顯示全部樓層
中國醫術果然精深.
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發表於 2012-11-6 10:49:42 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-6 10:11
25、旋膝蓋
兩手掌心緊按雙膝,先向外旋轉10次,再向內旋轉10次。
有驅逐風靈活筋骨、增強膝部功能以及防止 ...

多謝儀妹有用資料分享
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發表於 2012-11-6 10:51:41 | 顯示全部樓層
very informative ... like it :)
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發表於 2012-11-6 10:52:52 | 顯示全部樓層
12、揉胸脯, 呢招我最擅長.
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發表於 2012-11-6 10:53:58 | 顯示全部樓層
建興美儀 發表於 2012-11-6 10:19
真系無曬你辦法

會陰穴係任脈同督脈嘅交會穴,大力按會幫助打通任督二脈
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發表於 2012-11-6 10:59:33 | 顯示全部樓層
如果用美儀對手按, 效果會好好多, 仲按得好HIGH TIM
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發表於 2012-11-6 11:10:13 | 顯示全部樓層
我一定要..................揉胸脯
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