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轉 ❀ 各種滋補糖水,很簡單!女生的最愛~
美女們只知道痛經要喝紅糖水,感冒要喝薑棗茶。。。其實不同糖水功效也不同!
排毒、消腫、補水、美白。。都可以用糖水輕鬆搞定啦~~這裡給大家搜齊了,我地一齊慢慢學
桂圓湯年糕(桂圓和紅棗具有養血安神、養顏滋補等作用)
食材:年糕260g、桂圓15個、紅棗10個、糖桂花適量、枸杞適量
做法:
1)備好主材料:桂圓、紅棗和年糕。
2)將紅棗先入鍋煮大約20分鐘。
3)桂圓剝去外殼,入紅棗鍋煮大約10分鐘。
4)下年糕片,煮軟。
5)然後加點泡軟的枸杞。
6)最後盛入各人碗裡加點糖桂花調味。 |
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