轉載 :【濕疹湯水】轉季天氣濕疹易發作！5款舒緩濕疹紅腫+止皮膚痕癢湯水推介中醫健脾湯／蓮藕雪梨雞腳湯／老黃瓜扁豆湯

henry1328 · 發表於 2021-3-31 06:23:36

6. 粟米鬚薏米水

濕氣太重容易令人出現水腫肥胖、眼瞓症狀，這個薏米水就幫到你，薏米水加入清甜粟米，大家記得千萬不要把粟米鬚扔掉，全因其營養價值甚高，粟米鬚煲水也是不少人的減肥恩物，大家不妨在春天煲來當水飲，消消滯。

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henry1328 · 發表於 2021-3-31 06:23:37

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7. 冬瓜海帶薏米素湯

這款冬瓜薏米湯沒有加肉，適合素食者食用，而且加入海帶和薏米，可以加強去濕功效，健腦益智的花生能平衡湯水的寒性，具清熱的海帶能為素湯增添鮮味，所以素食湯水也不會淡口沒味道。

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8. 杞子雪梨薏米水

轉天氣容易令喉嚨痕癢，這款杞子雪梨薏米水就適合你啦！薏米功效有助清除濕毒，解決睡眠不足導致面部浮腫的問題，雪梨水亦可舒緩喉嚨不適，再加入明目的杞子及幫助排便的無花果，非常適合春天飲用。

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