打邊爐可能都會出事?

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打邊爐可能都會出事?
$ V' `! n; o0 r2 {! K腎是否健康對男人嚟講係好重要，但大家知唔知，原來做以下呢3樣野會令腎功能出現問題?
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1.        忍尿
忍尿會對膀胱造成負荷，當膀胱沒有剩餘的空間，便會倒流至腎臟。不但加重了腎臟的負擔，還可能會導致發炎。長期會導致腎功能下降。
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2.        飲酒+高蛋白質/高膽固醇
肆無忌憚地大吃大喝原來會增加腎虧風險。高蛋白質/高膽固醇遇到酒精會轉變成尿酸，尿酸需要靠腎臟分解。尿酸若不能及時被分解，便會積聚成毒素，損害腎功能。
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3 Z9 f9 R6 i1 W6 p' M. e3.        捱夜
" G5 C; k; N: E4 n: D/ d- ^阿爸阿媽以前乘日都同我地講，腎臟需要休息。其實係真架，一般情況下，夜晚11點腎臟便需要休息。長期捱夜令腎臟沒有得到足夠嘅休息，會增加腎臟嘅負擔。
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. |. J( f' K. P. j" i) y1 T所以大家記得盡量少做以上3件事啦，有健康嘅腎功能都會對你身體同埋性事都有幫助。
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- R- h. N! D' L. N資料來源: HK01

CHOICE再思社區健康組織同你分享:
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* q: V7 O( @$ p3 O其實性病/愛滋病主要經由不安全性接觸(如：口交、肛交及陰道性交)、血液接觸、母嬰傳播而感染。性病是一種嚴重的疾病，會影響性器官及引致併發症，甚至死亡。而愛滋病也是性病的一種。正確使用安全套能減低感染性病/愛滋病的風險。發生性行為(包括口交、陰道性交及肛交等)時，必須正確使用安全套。另外，定期進行身體檢查/性病測試能保障身體健康。我哋提供愛滋病毒/梅毒快速測試和性健康諮詢，免費、不記名、保密。對性病有疑惑，歡迎隨時聯絡我哋傾計㗎，一齊保護自己和身邊所愛嘅人！
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