【游泳世界盃．美國站】何詩蓓100自無敵手摘金 再獲三連霸金冠

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【游泳世界盃．美國站】何詩蓓100自無敵手摘金 再獲三連霸金冠

「香港飛魚」何詩蓓繼200米自由泳後，再衝擊三連霸，今早（6日）出戰游泳世界盃美國站的100米自由泳決賽，結果游出51秒，順利封后，連勝金冠再度落袋。

何詩蓓（Siobhan）日前在200米自由泳順利「過三關」，獲得「三站全冠」（Triple Crown）的金冠及獎金。

何詩蓓今轉戰美國站的100米自由泳決賽，再爭另一個全勝金冠。她在初賽游出51.86秒，華素爾（Abbey Weitzeil）的時間相同，雙雙以首名躋身決賽。

第4泳線出戰的何詩蓓，結果游出51秒整，首名觸池，順利完成三連霸，獲得個人第二個「三站全冠」。Siobhan今次決賽游出的時間，是3次決賽之中最快，亦與自己所擁有的亞洲紀錄（50.79秒）最接近。

何詩蓓完成3站短池游泳世界盃，她一共摘下7金1銅的佳績。

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【世界盃．美國站】何詩蓓100米自由泳力爭三連霸 附免費直播連結

一連三站的世界盃短池游泳賽將告落幕，何詩蓓爭奪100米自由泳連續三站稱霸，她於今晚（5日）的初賽游出51.86秒，與時間相同的美國泳手Abbey WEITZEIL一起首名晉級。

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世界盃短池賽從十月中旬開始連續三星期上演，由柏林游到加拿大再到美國，何詩蓓狀態大勇。今周美國站，她在前天和昨天先後出戰50米自由泳及200米自由泳，其中200自贏得冠軍，連續3站無敵封后。

今天的100米自由泳初賽是何詩蓓的世盃終極一擊，她在初賽游出51.86秒，與美國泳手Abbey WEITZEIL時間相同，兩人同以首名晉級決賽。

                               
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何詩蓓力爭連續3站世界盃100米自由泳稱霸。（Getty Images）

男隊方面，Adam Chillingworth於男子200米蛙泳初賽游出2分27.38秒，晉級決賽，並刷新隊友麥世霆上周在世界盃多倫多站寫下的香港紀錄。

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楊潤雄祝賀何詩蓓游泳世界盃表現卓越 勇奪七面金牌

文化體育及旅遊局局長楊潤雄今日（6日）衷心祝賀香港游泳運動員何詩蓓於國際泳聯游泳世界盃2022表現卓越，在三站比賽共奪得七面金牌。

何詩蓓先後在德國柏林站、加拿大多倫多站及美國印第安納波利斯站的女子100米、200米和400米自由泳項目取得共七面金牌及一面銅牌。其中更在100米和200米自由泳項目連續三站摘金，勇奪兩個「三連霸」王冠榮譽。

楊潤雄說：「何詩蓓在接連三站均表現出色，充分展現了超凡實力和名將風範，大放異彩成績驕人，在國際體育舞台上將香港運動員的努力故事說好，我們為她的成就感到非常興奮和萬分驕傲。我亦誠心祝願她在下月的世界游泳錦標賽中，繼續取得佳績。」

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【游泳世界盃．總結】何詩蓓掃7冠 男將5度破港績 12月世錦賽再戰

一連三站的國際泳聯世界盃結束，港將何詩蓓在其強項100米及200米自由泳，都能完成「三站全冠」（Triple Crown）的壯舉，無疑進一步奠定了她在短池賽的地位。

值得留意的是，何詩蓓今年稍早曾因傷缺席長池世錦賽，但一復出便有佳績，時間更是一站比一站快，短池世界錦標賽將在12月13至18日在澳洲舉行，她的表現值得期待。

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何詩蓓早前錯過長池世界錦標賽後，曾回歸香港出戰本地賽，其後再在今屆世界盃前赴西班牙作4星期的高原訓練，準備在世界盃復出。在第一站柏林站，大部份美、加泳手未有參賽，何詩蓓可說是毫無懸念地贏得了100、200及400米三項自由泳。

                               
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何詩蓓（左三）在第一站的柏林站未受太大考驗。（Getty Images）

真正的挑戰到第二站開始出現——強手如莉迪姬（Katie Ledecky）、新星麥堅杜殊（Summer McIntosh）復出，在中長距離的400米及最短距離的50米，何詩蓓未能佔得優勢，第2站在400自獲銅牌、第3站在50自獲第4，但主攻的100及200米仍是她的天下——她在這兩個項目仍贏得極具說服力，在200米決賽，她在多倫多和印第安納波利斯，分別以1.18秒及0.91秒之差擊敗兩站都獲亞軍的莉迪姬，當然，這也要考慮到後者在兩站都出戰長距離賽事，並分別打破1500米及800米自由泳的世界紀錄。

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最終何詩蓓在100及200自都在3站中全勝，獲得兩頂「全勝金冠」，並在3站積分結算中在女子總排名第2位，第1位的是美國女將尼爾遜（Besta Nelson），擅長混合泳及背泳的她3站都出戰5個項目，共奪得9金3銀，即使每站只計最佳3項成績，都足夠擊敗每站只賽3項的何詩蓓。

                               
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何詩蓓能否在12月的短池世錦賽再創佳績？（Getty Images）

不過何詩蓓的狀態似乎未在世界盃達到頂峰，以100米自由泳為例，她在3站決賽造出的時間不斷改善，第一站游出51.59秒，第二站已改善到51.33秒，到最後一站，更是達到破美國公開賽事紀錄的51秒正，慢慢向她保持的50.79秒亞洲紀錄邁進，但要追上世界紀錄（50.25秒）則仍有一段距離。

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200自方面，何詩蓓首站游出1分51.36秒，第二及第三站時間則相約，分別為1分51.13秒及1分51.19秒，不過她在決賽前半段，分段時間曾較自己保持的世界紀錄更快，能否在12月的世界錦標賽再進一步、刷新個人保持的世界紀錄（1分50.31秒），值得期待。

                               
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香港「蛙王」Adam Chillingworth在港績爭奪戰中先勝一籌。（資料圖片／香港泳總）

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香港男將先後刷新港績 港隊爆「蛙王」爭奪戰

香港紀錄方面，除了何詩蓓刷新400自港績（3分56.52秒）之外，一眾男將的表現也值得留意，今屆共刷新兩項男子香港短池紀錄，過程極為精彩，除了關鵬以1分55.36秒造出男子200米背泳短池新香港紀錄，蛙泳紀錄更是「破完又破」：多倫多站男子200蛙初賽，16歲的世青銅牌男將麥世霆先破一次（2分07.81秒）、緊接另一港隊泳將Adam Chillingworth再將紀錄推前0.02秒至2分07.79秒，翌日麥世霆又在決賽將紀錄推前至2分07.59秒。

                               
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僅16歲的麥世霆，在兩站世界盃間造出3項個人最佳時間，除了200蛙，他在100蛙和50蛙都創下PB。（資料圖片／香港泳總）

到了剛結束的印第安納波利斯站，Adam Chillingworth又「重奪」香港紀錄，在200蛙初賽游出2分07.38秒，意味在兩站賽事間，兩位男將一共將紀錄刷新4次，紀錄也由原來的2分08.26秒推前了0.92秒，而兩人能互破對方的紀錄，無疑也是隊內的良性競爭，對港隊而言實屬佳音。

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李慧詩獲銀紫荊星章後感謝媽媽教誨「遇到再差的人也不要害人」

港府一連三日在禮賓府舉行授勳典禮，周六（5日）一眾獲得勳章的香港運動員出席，當中「女車神」李慧詩今日（6日）在社交媒體發表感言。

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李慧詩成為4名獲頒「銀紫荊星章」的體育界人士之一，其餘分別為劍擊代表張家朗、游泳代表何詩蓓、香港單車隊總教練沈金康，當中何詩蓓因身在外地作賽而未有出席授勳。

李慧詩周六在社交網站發文，分享了3張與媽媽及姐姐的合照，目前在香港浸會大學修讀創意及專業寫作學士課程的她，以流暢文筆分享授勳感想，以「我愛媽咪」作開首，談第三次到禮賓府的感受，提到：「因為我在不同的特首手上獲得三種不同的勳章，令受勳典禮更像是任命禮，彷彿不是表揚甚麼貢獻，而是告訴我：『你不是普通人，別想活得舒服！』」

                               
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李慧詩分享出席授勳典禮的照片。（李慧詩Instagram）

她進而解釋道，每次授勳之後，自己的名字後面便多了不同的名銜，「只要得了勳章，名字後就會跟著一堆字母，字母越多，表示你越不能簡單地活著。」她坦言典禮後與家人飲茶、再坐地鐵回體院時，「心想，（我）像一個普通人就好了」，但轉念又想，勳章的擁有者是否要履行什麼義務，而歷次授勳間，她的心態也有改變。

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李慧詩邀來媽媽及姐姐一同出席典禮。（李慧詩Instagram）

「換著以前的我，可能會覺得，要繼續為港爭光，奪更多冠軍。不過經過這些年，我倒覺得，做一個善良的人，問心無愧，就夠了……這是媽媽的教導：遇到再差的人，也不要壞心腸害人。」

李慧詩續指，年紀越大越明白待人以誠和善良的重要，無奈社會不如想像中單純：「越往上爬，善良的心越被看輕，那串名字後的字母越被看重，慢慢，比起名銜，善良變得微不足道。」最後她以感謝媽媽及支持者作結：「感謝媽媽時刻的提醒，亦感謝每一位沿途的同行者。共勉。」

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【劍擊．挑戰盃】江旻憓決勝一劍憾負隊友 陳渭泠本地賽首度封后

「挑戰盃劍擊錦標賽」的重劍個人賽今日（5日）於科學園上演，江旻憓﹑佘繕妡及陳渭泠等港將皆有出戰，陳渭泠與江旻憓在決賽碰頭，雙方戰至「決一劍」，結果陳渭泠一劍奠勝，首奪本地公開賽錦標，她賽後笑言目標達成。

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香港重劍隊征戰歐洲首個世界盃分站前，先出戰本地公開賽挑戰盃。陳渭泠與江旻憓（Vivian）分別以頭號及2號種子殺入決賽，Vivian晉級未遇太大壓力，就算4強面對隊友佘繕妡，更以15：8輕取對手晉級；陳渭泠則較驚險，16強一劍險勝關爾敏，其後淘汰陳喆盈及朱嘉望，躋身決賽。

                               
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陳渭泠16強一劍險勝過關。（趙子晉攝）

陳渭泠與江旻憓曾經在亞錦賽4強碰頭，當時Vivian輕取隊友。今仗戰情激烈，雙方全場多次打成平手，分差並未曾多過3分，陳渭泠初段稍有優勢，次局末段一度被Vivian反超前，陳其後還以顏色，當她兩分領先對手時，不禁振臂歡呼，但Vivian韌力十足，連取兩分，距離勝利只差一劍，陳渭泠在最後8秒左右單燈追平，將賽事帶進「決一劍」。

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「決一劍」僅4秒，陳渭泠埋身單燈，裁判翻看重播後，認為沒有犯規，結果陳以15：14力克江旻憓，生涯首度在本地公開賽封后。

                               
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陳渭泠（右）與江旻憓戰至「決一劍」。（趙子晉攝）

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陳渭泠（趙子晉攝）

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陳渭泠（趙子晉攝）

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陳渭泠對上一次本地公開賽時，她坦言飽受長新冠所困，所以無緣頒獎台。相隔3個月，陳渭泠首度在本地賽登頂，她表示目標達成，「我今次第一次贏得本地賽冠軍，這是我的PB（個人最佳），目標都達成了。今次賽事無論領先或落後，我都是以100%的全力出戰。」

世錦賽時遇上新冠肺炎，打亂了陳渭泠的部署，放假後訓練也有點迷失，今次這個冠軍令她確信，原來一切的付出也沒有白費。

                               
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陳渭泠﹑江旻憓﹑佘繕妡及朱嘉望打入會長盃女子重劍最後4強。（趙子晉攝）

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【劍擊．挑戰盃】何瑋桁激情回歸本地賽決賽 兩字道破獎盃荒原因

本地公開賽的獎盃，對某部分劍手是遙不可及，但對男子重劍代表何瑋桁而言，這些獎盃曾經是唾手可得，如今卻出盡九牛二虎之力才能夠達到。

在精英運動的世界，不進步便是退步，不經不覺，何瑋桁跌出香港排名前4。這名26歲港將承認近年在心態上的缺失，痛定思痛後，決定傾盡全力彌補，並在今次的挑戰盃稍見成果。

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「挑戰盃劍擊錦標賽」在科學園展覽廳舉行，與平時在體育館作賽的感覺大相逕庭，少了一眾特意觀戰的劍迷，留在場內都是劍手或教練，看到劍手有精彩得分時，不時出現驚嘆的歡呼聲。

全場屏息靜氣欣賞男子重劍決賽，由方凱申與何瑋桁爭冠，這個決賽組合並不新鮮，在近年而言卻有點陌生——二人對上一次在決賽碰頭，已經是2019年的香港公開賽。二人並肩作戰多年，相當熟悉對方打法，場外亦是老友鬼鬼。二人比分緊咬，方凱申末段曾經拉開3分優勢，何瑋桁再度施壓，差距一度收窄至1分，可惜無功而還，最終以13：15不敵方凱申，屈居亞軍。

                               
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何瑋桁（左）與方凱申決賽激戰。（趙子晉攝）