日本海岸巡防隊 男隊員 引體向上24小時拉 8,940下

神秘新一代

日本海岸巡防隊 男隊員   引體向上24小時拉 8,940下




日本男子在24小時內做拉最多下單槓，創下世界紀錄。

"健力士世界紀錄" （Guinness World Records）指出，職業是日本海岸巡防隊（Japan Coast Guard）
的 安達健太（Kenta Adachi / 36歲），在24小時內做了 8,940個正手「引體向上」 (Pull-up) ，打破
先前澳洲男子，Gary Lloyd 創下紀錄，成為最新紀錄保持人。

36歲的 安達健太（Kenta Adachi）表示，自己還記得海巡隊體能考試時，當時21下只做了12下，
「我一直記得當時挫敗的感覺」，此後他不斷練習，成為「引體向上」 (Pull-up) 魔人。

目前安達健太（Kenta Adachi / 36歲）擁有兩項紀錄，包含連續不間斷做651個「引體向上」 (Pull-up)，
再來他決定挑戰24小時「引體向上」 (Pull-up)，他想超越當時的 8,600下紀錄。

他在訓練時能在9小時32分內做 5,000個「引體向上」 (Pull-up) ，一直到挑戰紀錄前兩周，他為了
保持健康避免受傷，一天只練習1至2小時。

在挑戰過程中，安達面臨肩膀疼痛，不斷想吐，手掌更因為撕裂疼痛，當然還有肌肉與身體疲倦。

36歲的 安達健太（Kenta Adachi）說「最後，我覺得這對我來說是不可能單獨完成的。我能夠連續
堅持24小時，是因為有很多人支持我。這麼多人向一個如我這樣微不足道的人伸出援手，我感到很自豪。」

Monfortino

好厲害。

HKtraveler

巧利害

Winston91

失敗乃成功之母