這些菜竟能當中藥吃，還有養生功效！

siaoneu · 發表於 2016-5-27 08:28:37

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本帖最後由 siaoneu 於 2016-5-26 09:29 編輯

品名：枸杞菜

清熱補虛、養肝明目。

性：涼

味：甘苦

主要食療功效：清熱補虛、養肝明目、可用於視力減退、夜盲。

品名：黃芽菜

養胃消食、有抗癌作用。

性：平微寒

味：甘

主要食療功效：養胃消食、有抗癌作用。

siaoneu · 發表於 2016-5-27 08:28:38

品名：芥菜

和脾利水止血、明目、降壓。

性：平

味：甘

主要食療功效：和脾利水止血、明目、降壓、可治水腫、高血壓。

品名：捲心菜

補腎強骨、填髓健腦、止胃痛。

性：平

味：甘

主要食療功效：補腎強骨、填髓健腦、止胃痛、促進潰瘍癒合。

siaoneu · 發表於 2016-5-27 08:28:39

品名：草頭

清熱利濕、舒筋活絡。

性：平

味：苦

主要食療功效：清熱利濕、舒筋活絡、利大小腸、治尿路結石。

品名：洋蔥

清熱化痰、解毒殺蟲、降低膽固醇。

性：平

味：辛

主要食療功效：清熱化痰、解毒殺蟲、降低膽固醇、防止動脈硬化。

siaoneu · 發表於 2016-5-27 08:28:40

品名：黃花菜

養血平肝、利濕清熱、利尿消腫、鎮靜安眠。

性：平微涼

味：甘

主要食療功效：養血平肝、利濕清熱、利尿消腫、鎮靜安眠。

品名：芋頭

散結、治無名腫毒。

性：平

味：甘辛

主要食療功效：散結、治無名腫毒、燒燙傷。

這些蔬菜更勝中藥，懂得吃這些菜比病了再買藥還有用阿！！！

hkwatcher · 發表於 2016-5-27 08:37:51

除咗草頭(比較少喺街市出現), 其他嘅菜都有吃及常吃 !

s1000 · 發表於 2016-5-27 08:41:15

I like to eat it.

temp19782005 · 發表於 2016-5-27 08:54:30

thanks for sharing
never heard about 草頭

abcringo · 發表於 2016-5-27 09:02:59

回復 siaoneu #1 的帖子

芋頭, 散結、治無名腫毒、燒燙傷。

hotakmig · 發表於 2016-5-27 09:10:07

這些菜原來有養生功效！

Keroro88 · 發表於 2016-5-27 10:57:26

在下每天生食洋蔥。。。是也

happyguy321 · 發表於 2016-5-27 11:13:37

草頭是乜冬冬？

閒雲占 · 發表於 2016-5-27 11:15:28

食多D菜點都有益腸胃

Peers123 · 發表於 2016-5-27 11:22:17

食菜養生

Liukl · 發表於 2016-5-27 11:52:49

回復 siaoneu #1 的帖子

說來一點都不錯各種蔬菜都有不同的質地不同的成分所以會有不同的功效記住這些來選用得當就會有很好的保健功效

韋家晴 · 發表於 2016-5-27 12:30:10

草頭>>>矛見過

wangdavid · 發表於 2016-5-27 14:19:00

多謝分享

sexologist · 發表於 2016-5-27 14:22:11

原來疏菜有中藥功效, 不過未聽過草頭

HKOXSEX · 發表於 2016-5-27 15:13:59

食菜養生

axo538 · 發表於 2016-5-27 16:05:31

通過仔細觀察,採用了合適的語言把蔬菜繪聲繪色地描述了出來

henry1328 · 發表於 2016-5-27 16:22:24

養生蔬菜非常有益餐餐要食

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