七種具備養生功效的食物

庹宗康 · 發表於 2012-5-13 06:51:09

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靚爆鏡 · 發表於 2012-5-13 08:17:00

包包啤利發表於 2012-5-13 06:51

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世界上很多食物都號稱能延年益壽，台灣《康椒》雜志日前對這些食物進行了評比，總結出最具有養生功效的七種 ...

六、海帶加醋防便秘

海帶中含有大量可溶性纖維，因此能防便秘。其中的膠質則能起到美容作用。加醋可讓海帶軟化，其中的營養素更易釋放。

呢樣我經常食.

樂樂 · 發表於 2012-5-13 12:00:56

包包啤利發表於 2012-5-13 06:51

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世界上很多食物都號稱能延年益壽，台灣《康椒》雜志日前對這些食物進行了評比，總結出最具有養生功效的七種 ...

非常贊同多謝分享

ess · 發表於 2012-5-13 12:40:24

d呢野真係要食多d

AAboss · 發表於 2012-5-14 08:51:28

有用資料，多謝分享

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庹宗康庹宗康當前離線積分 100 在線雷達簽到 395	發表於 2012-5-13 06:51:09 \| 顯示全部樓層 \|閱讀模式提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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