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樓主: 有追求

[食譜分享] [轉載](三餸一湯,飯後甜品)用電飯鍋做韓式烤肉醬...

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:09 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:10 | 顯示全部樓層
10.  盛盤上桌。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:11 | 顯示全部樓層
鮮蔬杏鮑菇煎蛋

材料:杏鮑菇絲 70g    洋葱絲 1/8個    蕃茄 1顆(切丁,蕃茄籽可以不要)    切達起司絲 30g(可減量但不要加量)    高麗菜 1葉(切絲)    蛋 3顆

調味料: 鹽 1/4tsp    糖 1/2tsp    黑胡椒

蕃茄淋醬材料: 蕃茄 1顆(切丁)    蕃茄醬 2Tbsp    醬油膏 2tsp    糖 1tsp    水 1Tbsp


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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:12 | 顯示全部樓層
做法:

1.   蛋除外,將剩餘的材料全放入鍋中。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:13 | 顯示全部樓層
2.  加入調味料。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:14 | 顯示全部樓層
3.  加入3顆蛋。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:15 | 顯示全部樓層
4.  將材料拌勻。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:16 | 顯示全部樓層
5.  炒鍋中入油,倒入拌好的材料加熱。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:17 | 顯示全部樓層
6.  用筷子在不同地方畫小圈圈,讓蛋液可以快點凝固,因為底部開始在凝固,畫小圈圈就會有洞,蛋液會往下流,接觸到鍋子就會繼續凝固,但不要動作大的翻攪,不然就無法煎成圓餅狀,會像炒蛋。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:18 | 顯示全部樓層
7.  感覺已有六、七分凝固就可翻面,因為還没完全固定,加上料也多,所以用盤子會比較容易翻面,我將蛋滑到盤子上。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:19 | 顯示全部樓層
8.  再蓋回鍋中繼續煎。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:20 | 顯示全部樓層
9.  怕杏鮑菇没煎熟,所以我加蓋燜煎一下,再盛出來,杏鮑菇及蕃茄有水份,燜煎過程中會出水,所以煎好的蛋濕潤好吃。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:21 | 顯示全部樓層
10.  接著煮醬,切丁的蕃茄入鍋炒軟。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:22 | 顯示全部樓層
11.  再加入調味料一起炒。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:23 | 顯示全部樓層
12.  炒至濃稠。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:24 | 顯示全部樓層
13.  將蕃茄淋醬淋在煎蛋上。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:25 | 顯示全部樓層
14.  煎蛋整個上桌,要吃再切,如果先切再裝盤,較容易散開。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:26 | 顯示全部樓層
15.  蛋內材料含水份,煎蛋濕潤,口感也豐富,蔬菜多多又有起司很美味。

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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:27 | 顯示全部樓層
芋粿湯

芋粿材料: 芋頭 350g   蝦米 1Tbsp    油蔥酥 2Tbsp    水 350g

粉漿材料:  在來米粉 200g    太白粉 25g    水 350g    鹽 3/4tsp    糖 1Tbsp    雞粉 1tsp    胡椒粉1/4tsp

湯料: 肉絲 160g(加1.5tsp醬由及1/2tsp太白粉拌醃 )    香菇 4朵    紅蘿蔔    青江菜    蛋 1顆    芹菜末    昆布或柴魚醬油 3Tbsp    鹽    胡椒粉


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 樓主| 發表於 2020-8-28 15:43:28 | 顯示全部樓層
做法:

1.  蝦米稍泡再切碎。

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