轉載 :【三餸一湯食譜】上海菜必吃! 酸辣湯+雞絲粉皮+炒年糕+豆沙鍋餅

henry1328 · 發表於 2020-10-27 06:55:18

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henry1328 · 發表於 2020-10-27 06:55:19

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henry1328 · 發表於 2020-10-27 06:55:20

加一樣材料助吸收！

清甜的紅蘿蔔不只好吃，更含有對身體很多好處如β-胡蘿蔔素，有助護眼及護膚，增強免疫力等z。那麼應該怎樣吃才可以令身體更易吸收營養？

白澤抗衰老醫學研究所所長-白澤卓二醫學博士在日本電視台TBS的節目《この差って何ですか？》教授觀眾哪一種食法令身體更有效地吸收β-胡蘿蔔素。

2種食法促進身體吸收β-胡蘿蔔素及注意事項：

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2種食法促進身體吸收β-胡蘿蔔素

henry1328 · 發表於 2020-10-27 06:55:21

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參考來源︰《相葉マナブ》、《駆け込みドクター! 運命を変える健康診断》

henry1328 · 發表於 2020-10-27 06:55:31

hotakmig · 發表於 2020-10-27 07:37:37

三餸一湯食譜

馬甸尼 · 發表於 2020-10-27 07:58:30

美食吸引我, 睇見覺肚餓

HKOXSEX · 發表於 2020-10-27 09:19:34

村長要食上海菜

BB29 · 發表於 2020-10-27 10:32:59

一頓豐富上海菜

1404neil · 發表於 2020-10-27 10:54:19

睇見就想食

LasCases · 發表於 2020-10-27 11:18:50

轉吓口味

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