轉載 :【大暑飲食】清熱去濕養陰生津中醫推薦13樣解暑食物附湯水食譜【鯖魚營養】減肥護心防骨質疏鬆7大好處沙律小食煲湯點煮最補鈣?

henry1328 · 發表於 2021-7-21 06:23:45

【照燒鯖魚食譜】20分鐘急凍鯖魚變佐飯上菜簡易日式家庭料理

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henry1328 · 發表於 2021-7-21 06:23:46

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henry1328 · 發表於 2021-7-21 06:23:51

海鮮食譜｜香煎鯖魚伴刁草沙律清新健康 15分鐘初夏冷便當

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henry1328 · 發表於 2021-7-21 06:23:52

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henry1328 · 發表於 2021-7-21 06:23:57

【補鈣飲食】味噌湯加鯖魚鈣質多43倍！預防骨質疏鬆女士最啱飲

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henry1328 · 發表於 2021-7-21 06:24:02

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資料來源：Nutrition Advance、Jenreviews

henry1328 · 發表於 2021-7-21 06:24:03

hotakmig · 發表於 2021-7-21 07:53:08

大暑飲食

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